, Jakarta - Cirit-birit adalah penyakit yang sering terjadi di Indonesia. Gejala adalah najis berair dan keinginan untuk membuang air besar berulang-ulang. Selain mengganggu aktiviti, jika cirit-birit ditinggalkan selama berminggu-minggu, penghidapnya akan mengalami kekurangan cairan (dehidrasi). Bagaimana merawat cirit-birit dengan betul? Baca sepenuhnya dalam penjelasan berikut.
Cirit-birit biasanya berlaku ketika memakan makanan atau minuman yang telah dicemari oleh bakteria dan virus, yang menyebabkan jangkitan usus. Selain itu, kegelisahan, kesan sampingan ubat-ubatan tertentu dan terlalu banyak minum minuman beralkohol juga boleh menyebabkan cirit-birit.
Baca juga: Mengalami Cirit-birit Semasa Berpuasa, Inilah Sebabnya
Walaupun ia adalah penyakit biasa, cirit-birit juga boleh membawa maut jika penghidapnya mengalami dehidrasi kerana kehilangan cairan yang terlalu banyak di dalam badan. Oleh itu, cirit-birit mesti dirawat secepat mungkin, dengan cara berikut:
1. Ubat Antidiarrheal
Loperamide adalah salah satu ubat yang berkesan dan cepat untuk menghentikan cirit-birit. Ubat antidiarrheal ini berfungsi dengan melambatkan aktiviti usus besar sehingga makanan dapat dikekalkan lebih lama. Kemudian usus akan menyerap lebih banyak air dan najis menjadi lebih padat.
Walau bagaimanapun, penggunaan ubat ini mesti berada di bawah pengawasan doktor, kerana boleh menyebabkan masalah serius jika diambil tanpa dos yang tepat yang disarankan oleh doktor. Perlu diingat juga bahawa loperamide tidak digalakkan untuk dimakan oleh kanak-kanak.
2. ORS
Untuk mengelakkan dehidrasi kerana pergerakan usus yang kerap, orang yang mengalami cirit-birit disyorkan untuk minum ORS. ORS juga boleh menggantikan garam dan cecair yang hilang di dalam najis. Air ORS mesti diminum sedikit demi sedikit, setelah minum 2-3 sips, berhenti untuk memberi peluang kepada ORS untuk diserap oleh usus.
3. Yogurt
Yogurt sangat baik dimakan oleh orang yang mengalami cirit-birit. Bakteria baik yang terkandung dalam yogurt dapat melawan bakteria jahat yang menyebabkan jangkitan usus. Namun, bagi anda yang mempunyai alahan atau tidak sesuai dengan yogurt, anda tidak boleh menggunakan kaedah ini, kerana boleh membuat cirit-birit menjadi lebih teruk.
Baca juga: Inilah Cara Menjaga Halus Semasa Berpuasa Walaupun Anda Mengalami Cirit-birit
4. Air Elektrolit
Di dalam tubuh manusia, terdapat mineral bermuatan elektrik yang disebut elektrolit. Mineral ini terdapat dalam peluh, air kencing, dan cecair badan yang lain. Apabila cirit-birit, tahap elektrolit dalam badan berkurang dan boleh menyebabkan dehidrasi. Untuk menggantikan elektrolit yang hilang semasa cirit-birit, anda boleh minum air elektrolit yang dijual di mana-mana sahaja.
5. Teh Hitam
Minuman lain yang juga dapat membantu cirit-birit adalah teh hitam. Teh jenis ini mengandungi tanin yang dapat mengurangkan keparahan cirit-birit. Teh hitam yang dicampurkan dengan chamomile adalah penghilang cirit-birit yang berkesan. Minuman tersebut akan menghasilkan bahan anti-radang yang dapat mengatasi keradangan di usus.
6. Air Rebus Daun Jambu Batu
Ternyata daun jambu biji boleh menjadi ubat anti-cirit-birit semula jadi, anda tahu. Air rebusan daun jambu batu terbukti mampu menghalang pertumbuhan bakteria Escherichia coli (E.coli) dan Staphylococcus aureus , menyebabkan cirit-birit. Di samping itu, ubat herba ini juga dapat membantu menyusun najis. Caranya, rebus 4-5 helai daun jambu biji yang telah dibersihkan, kemudian minum air rebusan tiga kali sehari untuk merawat cirit-birit.
Baca juga: Puasa Ibu Menyusu Membuat Anak Cirit-Birit? Inilah Fakta
Itu sedikit penjelasan mengenai cara merawat cirit-birit. Sekiranya anda memerlukan lebih banyak maklumat mengenai perkara ini atau masalah kesihatan lain, jangan ragu untuk membincangkannya dengan doktor anda mengenai permohonan tersebut , melalui ciri Bercakap dengan Doktor , ya. Sangat mudah, perbincangan dengan pakar yang anda mahukan dapat dilakukan Berbual atau Panggilan Suara / Video . Dapatkan juga kemudahan membeli ubat menggunakan aplikasi , bila-bila masa dan di mana sahaja, ubat anda akan dihantar terus ke rumah anda dalam masa satu jam. Ayuh, muat turun sekarang di App Store atau Google Play Store!
