, Jakarta - Selain menunjukkan bahawa kita masih hidup, detak jantung juga dapat menjadi penanda seberapa banyak beban yang ditanggung oleh tubuh. Kebiasaannya, ketika badan dalam keadaan rehat, degupan jantung akan terasa perlahan. Lainlah jika anda bersukan, seperti berlari misalnya, degupan jantung anda pasti terasa lebih pantas dari biasa, bukan? Namun, bagaimana jika jantung berdegup lebih perlahan atau lebih cepat pada kadar yang melampau? Keadaan ini dikenali secara perubatan sebagai bradikardia dan takikardia. Manakah antara dua keadaan yang lebih berbahaya?
Bradikardia
Bradikardia adalah keadaan ketika jantung berdegup lebih perlahan daripada biasa. Penurunan kadar degupan jantung ini secara amnya tidak menimbulkan gejala. Walau bagaimanapun, jika ia kerap berlaku dan disertai dengan gangguan irama jantung, ia akan memberi kesan pada organ dan tisu badan lain yang bekalan darahnya tidak dipenuhi
Baca juga: Denyutan tidak normal? Hati-hati dengan Aritmia
Apabila bekalan darah ke organ atau tisu badan terganggu, gejala yang akan muncul adalah:
Pening.
Susah bernafas.
Sakit dada.
Pengsan.
Kekeliruan.
Letih dengan mudah.
Sianosis (warna kulit kebiruan).
Kulit pucat.
Gangguan visual.
Sakit perut.
Sakit kepala.
Sakit di rahang atau lengan.
Lemah.
Takikardia
Tachycardia adalah keadaan apabila degupan jantung melebihi 100 degupan seminit. Keadaan percepatan denyut jantung sebenarnya normal ketika seseorang berolahraga, atau sebagai tindak balas tubuh terhadap tekanan, trauma, dan penyakit. Tachycardia tidak normal apabila atria atau ruang jantung berdegup lebih cepat, walaupun ketika rehat. Terdapat beberapa jenis takikardia yang tidak normal berdasarkan tempat dan penyebabnya, iaitu takikardia di atria atau atrium (fibrilasi atrium dan flutter atrium), dan takikardia di ruang jantung atau ventrikel (takikardia ventrikel dan supraventrikular).
Apabila takikardia berlaku, degupan jantung dan nadi menjadi cepat, sehingga penghidapnya dapat merasakan:
Degupan jantung.
Sakit dada (angina).
Keletihan
Susah bernafas.
Pening.
Pengsan.
Baca juga: Bukan Hanya Orang Dewasa, Kanak-kanak Rentan terhadap Gangguan Jantung Bradikardia
Dalam beberapa kes, takikardia tidak menimbulkan gejala. Walau bagaimanapun, jika keadaan ini tidak dapat diubati, komplikasi serius boleh berlaku. Ini termasuk kegagalan jantung, strok, atau serangan jantung. Dengan ubat dan prosedur perubatan, takikardia dapat dikawal. Keadaan takikardia yang menyebabkan komplikasi, bergantung kepada penyebab dan jenis takikardia yang dialami.
Mana Yang Lebih Berbahaya?
Apabila ditanya mana yang paling berbahaya antara bradikardia dan takikardia, jawapannya tentu saja kedua-duanya berbahaya dan kedua-duanya menimbulkan risiko komplikasi serius, jika tidak segera dirawat. Jadi, seperti apa kadar denyutan jantung yang normal bagi manusia? Denyut jantung normal seseorang berbeza-beza, bergantung pada usia. Berdasarkan usianya, degupan jantung normal berada dalam julat berikut:
Dewasa: mengalahkan 60-100 kali seminit.
Kanak-kanak berumur 1-12 tahun: mengalahkan 80-110 kali seminit.
Bayi (kurang dari 1 tahun): berdenyut 100-160 kali seminit.
Denyutan jantung yang normal atau tidak dapat diketahui secara tidak langsung dengan mengira nadi di pergelangan tangan selama 1 minit. Namun, untuk mengetahui dengan tepat, pemeriksaan kepada doktor adalah disyorkan. Perlu diingat bahawa selain tahap aktiviti, kecergasan, dan ubat-ubatan, degupan jantung juga dapat dipengaruhi oleh suhu sekitar, posisi badan (duduk atau berbaring, misalnya), emosi, dan postur tubuh.
Baca juga: Cara Mengesan Takikardia Lebih Awal
Denyutan jantung yang terlalu cepat atau terlalu perlahan selalunya disebabkan oleh keadaan jantung yang lain. Mengambil langkah untuk menjalani gaya hidup mesra jantung biasanya akan meningkatkan kesihatan keseluruhan anda, seperti:
Diet yang sihat untuk jantung, seperti diet Mediterranean yang merangkumi pelbagai sayur-sayuran dan buah-buahan, minyak zaitun, biji-bijian, kacang-kacangan, ikan, produk tenusu dan biji-bijian.
Sentiasa aktif setiap hari, atau jika tidak, hampir setiap hari dalam seminggu.
Menurunkan berat badan jika anda merasa perlu, dan mengekalkan berat badan yang sihat.
Uruskan masalah kesihatan lain yang mungkin anda alami, seperti tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi.
Itulah sedikit penjelasan mengenai bradikardia dan takikardia. Sekiranya anda memerlukan lebih banyak maklumat mengenai perkara ini atau masalah kesihatan lain, jangan ragu untuk membincangkannya dengan doktor anda mengenai permohonan tersebut , melalui ciri Bercakap dengan Doktor , ya. Sangat mudah, perbincangan dengan pakar yang anda mahukan dapat dilakukan Berbual atau Panggilan Suara / Video . Dapatkan juga kemudahan membeli ubat menggunakan aplikasi , bila-bila masa dan di mana sahaja, ubat anda akan dihantar terus ke rumah anda dalam masa satu jam. Ayuh, muat turun sekarang di App Store atau Google Play Store!
