, Jakarta - Adakah anda sering mengalami peluh sejuk? Perlu diingat bahawa keadaan ini boleh berlaku kerana hiperhidrosis primer, di mana saraf yang bertanggungjawab untuk memicu kelenjar peluh menjadi terlalu aktif dan mencetuskan pengeluaran yang tidak perlu.
Walau bagaimanapun, ada juga keadaan yang berkaitan dengan kesihatan yang disebut hiperhidrosis sekunder. Keadaan kesihatan yang boleh menyebabkan peluh sejuk berlebihan, termasuk hipoglikemia diabetes, endokarditis (jangkitan pada lapisan dalam jantung), gangguan kecemasan, hingga serangan jantung. Maklumat lanjut mengenai peluh sejuk yang kerap boleh dibaca di bawah!
Petunjuk Serangan Jantung
Sekiranya menurut data kesihatan yang diterbitkan di jurnal perubatan University of Illinois di Chicago, keringat sejuk disertai dengan ketidakselesaan di dada, lengan, leher atau rahang boleh menjadi gejala serangan jantung.
Namun, tentu saja serangan jantung bukanlah faktor mutlak. Berpeluh sejuk juga boleh menjadi tanda tekanan tiba-tiba yang boleh datang dari tekanan fizikal, psikologi, atau gabungan kedua-duanya. Sebenarnya, peluh yang dihasilkan oleh kelenjar peluh ekrin kebanyakannya adalah air, yang membantu menyejukkan badan.
Baca juga: Keringat Sejuk Kerap, Adakah Berbahaya?
Walaupun cuaca panas kadang-kadang boleh mencetuskan kelenjar peluh apokrin, kelenjar ini biasanya juga diaktifkan oleh tekanan dan perubahan hormon. Tidak ada cara lain untuk mengatasi keringat sejuk selain daripada menangani punca.
Perlu maklumat yang lebih lengkap mengenai sama ada peluh sejuk yang anda alami adalah keadaan penyakit tertentu, tanyakan terus di . Doktor yang pakar dalam bidangnya akan berusaha memberikan penyelesaian terbaik untuk anda. Caranya, muat turun sahaja aplikasinya melalui Google Play atau App Store. Melalui ciri Hubungi Doktor anda boleh memilih untuk berbual melalui Panggilan Video / Suara atau Berbual bila-bila masa dan di mana sahaja.
Disebutkan di atas bahawa peluh sejuk dapat dipicu oleh beberapa keadaan. Terlepas dari keadaan yang disebutkan di atas, penyebab lain munculnya keringat sejuk adalah seperti berikut:
- Hipoksia
Hypoxia adalah istilah teknikal untuk kekurangan oksigen yang dapat berkembang apabila kawasan di dalam tubuh tidak mendapat cukup oksigen, mungkin disebabkan oleh penyumbatan, kecederaan, atau pendedahan kepada toksin atau alergen. Ia boleh menyebabkan keringat sejuk dan memerlukan rawatan segera.
- Hipoglikemia
Hipoglikemia berlaku apabila gula darah seseorang turun di bawah normal. Keadaan ini merupakan risiko khas bagi penghidap diabetes.
- Kilat Panas, Peluh Malam, dan Menopaus
Perubahan tahap hormon yang berkaitan dengan menopaus dan perimenopause boleh mencetuskan keringat sejuk.
- Jangkitan
Berpeluh boleh menjadi tanda tindak balas badan terhadap pelbagai jangkitan, termasuk tuberkulosis dan HIV.
Baca juga: Hati-hati, Peluh Sejuk Boleh Menanda 5 Penyakit Ini
Peluh sejuk biasa tidak menyebabkan komplikasi. Tetapi, jika keringat sejuk disebabkan oleh keadaan kesihatan tertentu, ia boleh menyebabkan komplikasi yang mengancam nyawa.
Untuk keadaan normal, peluh sejuk dapat dirawat dengan:
Mandi secara berkala dengan sabun antibakteria dapat membantu mengurangkan bau yang berkaitan dengan berpeluh berlebihan.
Memakai kasut yang berbeza pada hari yang lain dapat membantu seseorang yang berpeluh kaki agar kaki mereka tetap kering dan mengurangkan bau.
Pakai stoking yang dapat menyerap peluh dan kelembapan.
Cari cara untuk bersantai melalui yoga, meditasi, untuk mengurangkan tekanan yang boleh menjadi pencetus keringat sejuk.
Sesuaikan corak diet. Beberapa makanan dan minuman, seperti kafein, dapat membuat orang berpeluh dengan cepat. Mengurangkan jenis makanan dan minuman yang dapat mengurangkan berpeluh berlebihan sangat digalakkan.
Rujukan:
