Kesihatan

5 menu MPASI untuk bayi yang alah kepada susu

, Jakarta - Tidak boleh hanya memberi susu formula kepada anak-anak. Perhatikan juga keadaan kesihatan anak, terutamanya jika dia mempunyai alahan susu. Keadaan ini dapat ditafsirkan sebagai reaksi dalam badan kerana tindak balas yang tidak normal dari sistem kekebalan tubuh setelah anak itu memakan semua produk yang diproses yang terbuat dari susu. Biasanya, bukan hanya produk tenusu, tetapi juga semua produk makanan dan minuman yang mengandungi susu lembu dapat menyebabkan anak-anak mengalami gejala alergi susu.

Baca juga: Alergi Susu sebagai Orang Dewasa, Apa Gejala?

Keadaan alergi susu akan dikesan lebih kerap apabila kanak-kanak memasuki usia makanan pejal atau mengambil susu formula yang diperbuat daripada susu lembu. Sekiranya anak menunjukkan simptom alergi susu terhadap makanan atau minuman yang dimakan, lebih baik melakukan pemeriksaan dan memberi makanan sihat kepada bayi yang mengalami alahan susu.

Kenali Gejala Alergi Susu

Alergi susu umumnya disebabkan oleh gangguan sistem imun yang berpendapat bahawa kandungan protein dalam susu adalah bahan berbahaya. Terdapat dua kandungan protein yang cenderung menyebabkan alahan, iaitu kasein dan whey . Keadaan ini dapat menjadikan tubuh menghasilkan antibodi untuk meneutralkan alergen, sehingga tubuh melepaskan zat histamin yang dapat menyebabkan gejala alergi susu.

Apabila kanak-kanak mengalami alergi susu, terdapat beberapa gejala yang sering muncul, seperti gatal-gatal pada kulit, bengkak bibir, batuk, sesak nafas, hingga muntah. Bukan itu sahaja, kadang-kadang alergi susu menyebabkan gejala yang lebih jauh, seperti cirit-birit, sakit perut, mata dan hidung berair, sehingga anak menjadi lebih rewel daripada biasa.

Tetapi apa yang perlu anda ingat, setiap kanak-kanak akan mempunyai simptom yang berbeza dalam setiap keadaan. Di samping itu, gejala boleh timbul beberapa saat atau bahkan beberapa jam selepas anak itu menggunakan produk tenusu. Kami mengesyorkan agar anda menggunakan aplikasi dengan segera dan tanyakan terus kepada doktor jika kanak-kanak itu mempunyai beberapa gejala alergi susu yang tidak membaik.

Pelbagai rawatan boleh dilakukan, salah satunya adalah dengan mengelakkan anak-anak dari makanan atau minuman yang mengandungi produk tenusu di dalamnya. Kami mengesyorkan agar ibu bapa yang mempunyai anak dengan alahan susu sentiasa berwaspada dan lebih teliti dalam melihat kandungan dalam setiap makanan atau minuman yang akan dimakan oleh si Kecil.

Baca juga: Ini adalah 5 Makanan yang Selalunya Menyebabkan Alahan pada Kanak-kanak

Menu MPASI untuk Bayi Alergi Susu

Susu adalah sumber untuk memenuhi keperluan kalsium, protein, dan vitamin D, tetapi jangan risau, anda boleh mendapatkan nutrien yang anda perlukan dalam jenis makanan berikut:

1. Sayuran

Semua jenis sayur-sayuran baik untuk kanak-kanak yang mempunyai alahan susu. Sebagai tambahan, MPASI yang diperbuat daripada sayur-sayuran segar akan memenuhi keperluan pemakanan dan pemakanan anak-anak. Ini dapat membantu sistem imun anak meningkat secara optimum. Tetapi yang perlu anda ingat, anda harus mengelakkan memproses sayur-sayuran untuk MPASI dengan menggunakan marjerin.

2 keping

Sama dengan sayur-sayuran, ibu juga boleh memberi makanan atau minuman kepada anak-anak yang mengandungi buah. Elakkan menghidangkan buah dengan susu atau krim. Ibu boleh menghidangkan buah dalam bentuk haluskan atau buah potong segar untuk si kecil anda.

3. telur

Untuk meningkatkan pengambilan protein, ibu dapat memberikan telur kepada anak-anak. Walau bagaimanapun, elakkan menambahkan telur dengan susu atau krim.

4. Kek

Pemberian kuih boleh dilakukan, tetapi ibu mesti memperhatikan ramuan yang terdapat dalam kek. Kami mengesyorkan agar anda memilih kek yang diproses tanpa kandungan susu di dalamnya.

5. Susu soya

Untuk menggantikan susu lembu, ibu juga dapat memberi susu kedelai kepada anak-anak yang dianggap selamat untuk anak-anak yang mengalami alahan susu.

Baca juga: Ketahui Perbezaan Antara Intoleransi Laktosa dan Alergi Susu Lembu pada Bayi

Itulah beberapa menu MPASI yang boleh diberikan kepada kanak-kanak yang mengalami alergi susu. Jangan lupa untuk selalu memperhatikan kandungan makanan dan minuman yang akan diberikan oleh ibu kepada anak. Supaya keadaan kesihatan anak dijaga dengan baik.

Rujukan:
Perubatan Johns Hopkins. Diakses pada tahun 2020. Diet Alergi Susu.
Klinik Mayo. Diakses pada tahun 2020. Alergi Susu.
Kesihatan Kanak-kanak. Diakses pada tahun 2020. Alergi Susu pada Bayi.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found