“Dering di telinga walaupun di ruangan yang tenang boleh disebabkan oleh tinnitus. Tinnitus tidak dikenali sebagai penyakit, melainkan gejala gangguan kesihatan. Keadaan ini lebih kerap berlaku pada mereka yang berumur 65 tahun ke atas, tetapi boleh berlaku pada orang-orang dari semua peringkat umur. "
, Jakarta - Pernahkah anda mengalami deringan di telinga anda walaupun di bilik yang sunyi? Keadaan ini dikenali sebagai tinnitus yang akan menyebabkan kehilangan pendengaran dan menyebabkan tekanan dan mengurangkan produktiviti kerja seseorang.
Tinnitus atau deringan di telinga dapat disebabkan oleh sejumlah keadaan, mulai dari kerosakan pada telinga bagian dalam, penggunaan fon telinga bunyi kuat jangka panjang, jangkitan, penumpukan telinga, dan gangguan tiroid. Maklumat lebih lanjut mengenai deringan di telinga boleh dibaca di sini!
Punca Telinga Berdering
Deringan di telinga di bilik yang tenang (tinnitus) boleh disebabkan oleh pelbagai perkara. Sebagai tambahan kepada yang disebutkan sebelumnya, penyebab lain tinnitus adalah neuroma akustik, trauma kepala, strok ringan yang mempengaruhi kawasan pendengaran, usia, dan kesan sampingan penggunaan dadah.
Baca juga: Deringan telinga yang kerap boleh membahayakan
Tinnitus tidak dikenal sebagai penyakit, melainkan gejala gangguan kesihatan. Keadaan ini lebih kerap berlaku pada mereka yang berumur 65 tahun ke atas, tetapi tidak mengesampingkan orang dari semua peringkat umur.
Secara amnya, tinitus bukanlah keadaan yang serius dan akan menjadi lebih baik dengan sendirinya. Walaupun begitu, pemeriksaan perubatan oleh doktor ENT (Telinga, Hidung, dan Tekak) perlu dilakukan untuk mengesan dering di telinga. Terutama jika deringan di telinga mengganggu aktiviti tenang dan harian. Contohnya, sukar tidur atau bahkan boleh menyebabkan kemurungan.
Perlu diingat, kadang-kadang tinitus juga muncul akibat jangkitan pernafasan, seperti selesema yang tidak sembuh selama seminggu. Tinnitus boleh menjengkelkan, terutamanya apabila disertai dengan pening dan kehilangan pendengaran. Bagaimana mengatasinya?
Cara mengatasi deringan di telinga
Dering di telinga memerlukan rawatan yang berbeza. Semuanya bergantung pada faktor penyebab tinnitus. Contohnya, jika tinnitus berlaku akibat kesan ubat, doktor pasti akan menukar ubat yang sedang digunakan.
Baca juga: Siapa yang terdengar di telinga?
Sementara itu, jika penumpukan lilin telinga menjadi pencetus, doktor akan mengesyorkan kaedah membersihkan telinga dan memberikan titisan telinga. Sekiranya penyebab tinnitus tidak dikesan, rawatannya mungkin berbeza. Rawatan yang diberikan bertujuan untuk menekan suara tinnitus sebanyak mungkin, sehingga tidak mengganggu aktiviti. Langkah-langkah berikut biasanya disyorkan oleh doktor:
1. Penggunaan alat bantu pendengaran.
2. Prosedur operasi.
3. Terapi bunyi, misalnya menggunakan bunyi lain (seperti bunyi radio atau rakaman hujan) untuk menutupi tinnitus yang anda alami.
4. Terapi latihan semula Tinnitus (TRT). Dalam terapi ini, orang yang mengalami deringan di telinga akan dilatih untuk membiasakan diri dengan suara yang mereka alami.
5. Mendengarkan muzik yang menenangkan dan melakukan relaksasi adalah perkara yang boleh dilakukan, kerana tinnitus boleh terjadi kerana terdedah kepada muzik yang terlalu kuat.
Baca juga: Prosedur Terapi Bunyi untuk Membunyikan Telinga
Selalu jaga kesihatan telinga sehingga anda tidak mengalami deringan di telinga. Caranya adalah dengan menjauhkan diri daripada terdedah kepada muzik atau suara keras untuk waktu yang lama, menggunakan pelindung telinga, dan rajin membersihkan telinga dengan cara yang betul. Dengan cara itu, anda dapat mengelakkan bunyi telinga.
Sekiranya anda kehilangan pendengaran, anda harus meminta pakar telinga, hidung dan tekak (ENT) untuk mengatasinya. Sekiranya ragu-ragu, anda boleh membincangkan masalah telinga dengan doktor melalui aplikasi . Selain berbincang di talian , jika masalah kesihatan yang dialami sangat mengganggu, anda boleh menggunakan aplikasinya untuk membuat temujanji doktor.
