, Jakarta - Menstruasi adalah perkara biasa bagi wanita. Walaupun ia berlaku setiap bulan, kadang-kadang kitaran sukar untuk diramalkan. Pada dasarnya, perubahan dalam kitaran haid alias haid berlaku disebabkan oleh beberapa faktor, seperti perubahan hormon terhadap faktor usia.
Ya, faktor usia wanita cukup mempengaruhi kitaran haid yang berlaku. Nah, dengan lebih terperinci, ketahui bagaimana kitaran haid normal mengikut usia. Inilah ulasannya.
20-an
Memasuki usia 20 tahun, kitaran haid biasanya mula berubah. Pada masa ini, proses ovulasi yang berlaku mulai tidak teratur, sehingga kitaran haid menjadi tidak menentu.
Namun, pada usia ini, wanita lebih cenderung mengalami PMS sindrom pramenstruasi, seperti yang dilaporkan dari laman web Klinik Cleveland. Biasanya keadaan ini juga disertai dengan kekejangan yang menyakitkan dan sakit pada payudara.
Baca juga : Ahli psikologi Menyebut PMS Hanya Mitos, Benarkah?
30-an
Perubahan dalam kitaran haid yang berlaku pada usia ini dicirikan oleh rasa sakit yang lebih teruk dan parah daripada kekejangan perut biasa. Walau bagaimanapun, jangan abaikan gejala ini. Dilaporkan dari Kesihatan, kesakitan yang teruk boleh menjadi gejala masalah kesihatan, seperti pertumbuhan tumor jinak yang disebut fibroid.
Bagi wanita yang telah melahirkan, biasanya pada masa ini juga terdapat perubahan dalam kitaran haid dalam jangka masa panjang. Walau bagaimanapun, rasa sakit sebelum haid tidak lagi dapat dirasakan oleh wanita yang telah melahirkan. Ini kerana proses melahirkan menyebabkan serviks menjadi sedikit lebih besar, sehingga semasa haid tidak ada lagi kontraksi rahim yang kuat.
Baca juga: 7 Tanda-tanda Menstruasi Tidak Normal yang Perlu Anda Perhatikan
40-an
Pada usia 40 tahun, perubahan hormon berlaku yang menyebabkan ovulasi menjadi tidak teratur. Kajian yang diterbitkan dalam Klinik Obstetrik dan Ginekologi Amerika Utara terungkap, biasanya wanita pada usia ini mengalami jarak PMS yang lebih panjang atau boleh lebih pendek daripada usia sebelumnya.
Selain itu, pada usia ini, gejala perimenopause biasanya mulai muncul. Menopaus biasanya berlaku pada awal 50-an. Walau bagaimanapun, badan telah mula bersiap untuk akhir haid pada lapan hingga sepuluh tahun sebelum memasuki tempoh ini. Umur 40 tahun adalah pintu masuk ke fluktuasi hormon perimenopause, yang merupakan pendahulu kepada menopaus.
Namun, pada usia ini, wanita masih berpeluang untuk hamil walaupun ovulasi tidak menentu. Sebabnya, wanita dikatakan telah selesai menopaus ketika mereka berhenti haid sekurang-kurangnya satu tahun.
Baca juga : Wanita, Mesti Tahu Cara Menghilangkan Sakit Haid
Maksudnya, perubahan dalam kitaran haid yang berlaku sebenarnya adalah perkara semula jadi. Namun, jika ini terus terjadi dan kelihatan tidak wajar, segera periksa. Terutama jika kitaran haid tidak teratur disertai dengan perubahan jangka masa, ke konsistensi pendarahan yang tidak stabil. Ini boleh menjadi tanda gangguan tiroid, sindrom ovarium polikistik, atau masalah kesihatan lain.
Sekiranya anda mengalami kitaran haid yang tidak normal atau ada masalah haid yang lain, jangan ragu untuk segera bertanya kepada doktor anda. Tidak perlu pergi ke klinik, kerana permohonannya Ini akan memudahkan anda bertanya dengan doktor. Melalui aplikasi tersebut , anda juga boleh pergi ke hospital terdekat dan membeli ubat tanpa perlu menunggu lama.
Rujukan:
Klinik Cleveland. Diakses pada tahun 2020. Adakah Tempoh Saya Biasa? Bagaimana Kitaran Menstruasi Berubah Seiring UmurKesihatan. Diperoleh pada tahun 2020. Bagaimana Periode Anda Berubah Selama 20-an. 30an. dan 40-anHarlow, Sioban D. dan Pangaja Paramsothy. 2011. Diakses 2020. Menstruasi dan Peralihan Menopaus Klinik Obstetrik dan Ginekologi Amerika Utara 38 (3): 595-607
