, Jakarta - Sakit tumit memang boleh menyebabkan penderita merasa tidak selesa ketika berjalan. Namun, jika ini berterusan selama beberapa minggu, anda tidak boleh mengabaikannya. Sakit tumit dengan gejala mati rasa atau kesemutan di kaki, boleh menunjukkan bahawa anda mengalami kerosakan saraf pada tapak kaki dan betis (neuropati periferal). Sekiranya anda merasa kaku dan bengkak di tumit, ini mungkin menunjukkan arthritis, sementara jika kaki terasa panas dengan demam, maka ini adalah tanda bahawa anda mengalami jangkitan tulang.
Sakit tumit adalah penyakit biasa. Semasa menghidap penyakit ini, penghidap akan berjalan dengan cara yang tidak normal untuk mengelakkan atau mengurangkan rasa sakit di tumit. Rasa sakit dapat dirasakan ketika pertama kali bangun pada waktu pagi atau ketika anda berdiri dari posisi duduk untuk waktu yang lama. Beberapa rawatan juga diketahui dapat mengatasinya. Seperti rawatan melalui radioterapi untuk sakit tumit. Lihat ulasan berikut!
Baca juga: Hati-hati, keadaan ini boleh menyebabkan sakit tumit
Mengenal Kaedah Radioterapi untuk Sakit Tumit
Sakit tumit, secara perubatan dikenali sebagai plantar fasciitis, adalah keadaan yang mempengaruhi satu daripada sepuluh orang. Penyakit ini berkembang sepanjang hayat manusia, kerana beberapa faktor. Sebilangan besar penyakit ini berlaku pada orang berusia antara 40-60 tahun. Namun, tidak dapat dinafikan bahawa pada usia berapa pun, penyakit ini boleh berlaku.
Richard Shaffer, seorang perunding onkologi klinikal di Royal Surrey County Hospital adalah salah satu pakar pertama di UK yang menawarkan radioterapi kepada orang yang mengalami sakit tumit. Hasil yang diperoleh adalah luar biasa. Radioterapi adalah rawatan yang baik, dan kebanyakannya dilakukan untuk merawat barah. Walau bagaimanapun, radioterapi juga dapat dikembangkan untuk merawat masalah lain, seperti sakit tumit.
Shaffer telah menggunakan radioterapi untuk merawat sakit tumit pada lebih daripada 400 pesakitnya. Dia menemui penyelidikan mengenai peranan sinar-X dalam merawat fasciitis plantar. Tetapi idealnya, rawatan ini dilakukan pada peringkat awal, sehingga radioterapi menjadi lebih berkesan.
Salah seorang pesakitnya mengakui bahawa selama tiga minggu menjalani rawatan radioterapi, sakit tumitnya bertambah teruk. Keadaan ini berlaku kerana proses penyembuhan, tetapi rasa sakit mula berkurang pada minggu ketujuh rawatan. Kira-kira enam bulan, dia mengaku tidak sakit di kakinya.
Baca juga: Sebelum mengalami sakit tumit, ketahui cara mencegahnya
Rawatan Lain untuk Melegakan Sakit Tumit
Bukan hanya dengan bantuan radioterapi, ada juga rawatan sakit tumit lain yang boleh digunakan. Ini mungkin merupakan gabungan beberapa teknik. Beberapa perkara yang termasuk dalam rawatan sakit tumit, antara lain:
Menukar Kasut. Penting untuk menukar kasut yang biasa anda pakai, pastikan kasut itu selesa dan tidak mempunyai tapak kaki rata.
Menahan Tumit. Rehat tumit perlu diistirahatkan, seperti mengelakkan berjalan kaki jauh dan berdiri untuk jangka masa yang panjang.
Pengambilan Ubat Penahan Sakit. Ubat anti-radang bukan steroid boleh diambil seperti yang ditetapkan oleh doktor untuk menghilangkan rasa sakit.
Fisioterapi. Rawatan ini dirancang untuk meregangkan otot betis dan tisu fascia plantar untuk melegakan kesakitan dan meningkatkan kelenturan kaki.
Penggunaan Alat Perubatan. Contohnya orthosis (alat dalam bentuk sol yang boleh masuk ke kasut pesakit), pita pengikat sukan , dan serpihan untuk mengangkat kaki pada waktu malam.
Ubat Anti Keradangan. Kortikosteroid adalah ubat yang mempunyai kesan anti-radang yang kuat.
Pembedahan. Doktor memotong tisu fascia plantar dan mengeluarkannya dari tulang tumit.
Baca juga: Penghidap obesiti terdedah kepada sakit tumit, bukan?
Rujukan:
