Kesihatan

Untuk lulus Ujian Tentera TNI-AL, perhatikan ini

, Jakarta - Ulang tahun Tentera Nasional Indonesia (TNI) disambut setiap 5 Oktober. Di Indonesia, angkatan tentera ini terbahagi kepada tiga pasukan, yaitu tentera (TNI-AD), angkatan udara (TNI-AU), dan angkatan laut (TNI-AL). Kesan gagah dan berani yang ditunjukkan oleh pasukan ini membuat banyak orang ingin menjadi sebahagian daripadanya. Anda salah satu daripadanya?

TNI biasanya akan mula membuka perekrutan pada waktu tertentu yang telah ditentukan. Terdapat satu siri ujian yang mesti dilalui oleh orang yang melamar untuk menjadi anggota TNI. Sebilangan besar pemohon mungkin akan berasa sangat yakin, ada yang tidak. Agar dapat diterima dan dimasukkan dalam kekuatan ketenteraan ini, ada beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan.

Ingin menjadi TNI-AL? Perhatikan Ini

Keyakinan diri dan rekod akademik sahaja sebenarnya tidak cukup untuk membuat seseorang melepasi penerimaan anggota TNI-AL. Satu jenis ujian yang sering dianggap remeh, tetapi sangat berpengaruh adalah ujian kesihatan. Dalam proses penerimaan calon anggota, seseorang mesti lulus peperiksaan pentadbiran, psikologi, dan kemudian ujian akademik. Setelah ujian ini berjaya lulus, tahap seterusnya adalah ujian kesihatan.

Pada tahap kedua, pemeriksaan perubatan akan dilakukan termasuk sinar-X, ujian air kencing, pemeriksaan gigi, ENT, hingga ujian darah. Melalui siri ujian ini, dapat diketahui apa penyakit atau risiko masalah kesihatan yang dialami oleh calon tentera. Pemeriksaan kesihatan dilakukan di makmal oleh sepasukan doktor. Untuk menjadi jelas, pertimbangkan beberapa perkara yang perlu diketahui oleh calon anggota TNI-AL di bawah!

  • Faktor usia

Bagi mereka yang bercita-cita menjadi anggota TNI-AL, tentunya penerimaan calon tentera telah menjadi sesuatu yang mereka nantikan. Oleh itu, pastikan anda membuat rancangan dan perhatikan kapan hendak mula membuat persiapan dan pendaftaran. Bagi lulusan sekolah menengah, umur minimum untuk memohon adalah 18 hingga 21 tahun. Lulusan S1, usia maksimum 26 tahun dan S2 maksimum usia 28 tahun.

  • Latihan fizikal

Untuk menjadi askar, ini bermaksud mempunyai keadaan fizikal yang sihat dan cemerlang. Oleh itu, sangat penting untuk selalu menjaga kesihatan badan dengan kerap melakukan senaman atau melakukan senaman fizikal. Pada penerimaan tentera kemudian, calon tentera akan diminta untuk melakukan ujian fizikal, seperti berlari, push up, pull up, berenang, dan lain-lain.

  • Menjaga Keadaan Kesihatan

Walaupun anda telah lulus pemeriksaan perubatan, jangan gembira sekarang. Selagi proses pemilihan masih berjalan, anda masih harus menjaga keadaan dan kesihatan tubuh anda. Kerana keputusan pemeriksaan makmal sering kali menjadikan calon anggota gagal. Salah satu penyebabnya ialah perubahan tekanan darah. Seseorang juga boleh dinyatakan mati kerana memasuki TNI-AL jika terdapat sedikit masalah dengan keadaan kesihatan, seperti jantung, paru-paru, atau hati. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengelakkan corak dan gaya hidup sembarangan semasa proses pemilihan TNI.

Biasakan melakukan senaman secara teratur untuk menjaga kesihatan badan. Perbanyakkan pengambilan makanan yang mengandungi nutrien penting, seperti buah dan sayur-sayuran. Di samping itu, elakkan jenis makanan yang boleh mencetuskan kerosakan atau kelainan pada organ jantung, seperti makanan goreng dan mengandungi banyak lemak.

Mempunyai masalah kesihatan dan memerlukan nasihat doktor? Gunakan aplikasinya hanya. Anda boleh menghubungi doktor bila-bila masa dan di mana sahaja melalui Panggilan Video / Suara dan Berbual . Dapatkan maklumat mengenai kesihatan dan petua hidup sihat dari doktor yang dipercayai. Ayuh, muat turun sekarang di App Store dan Google Play!

Rujukan:
. Diakses pada tahun 2019. 7 Pemeriksaan Fizikal Biasa Sebelum Memasuki Sekolah Tentera .
WebMD. Diakses pada tahun 2019. Di manakah Lemak Trans Sekarang?
Al. Pengambilan-tni.mil.id. Diakses pada tahun 2019. Pendaftaran Dalam Talian Prospektif Prajurit TNI .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found