, Jakarta - Ada banyak informasi mengenai perawatan dan pengurusan gout, salah satunya adalah melalui tanaman tradisional. Pernahkah anda mendengar bahawa daun pandan dapat merawat gout?
Sebelum menjawab soalan ini, ada baiknya anda mengetahui ciri-ciri daun pandan terlebih dahulu. Daun pandan mengandungi ester isoprena, tanin, glikosida, alkaloid, dan minyak pati wangi.
Sejauh ini, ekstrak daun pandan digunakan untuk menambahkan rasa pada hidangan nasi, pencuci mulut, dan puding yang terbuat dari beras ketan dan ubi kayu. Selain digunakan sebagai makanan, ternyata ekstrak daun pandan ketika disembur di sekitar rumah atau di badan dapat mengusir serangga. Adakah faedah daun pandan lain? Dengarkan di sini!
Khasiat Daun Pandan untuk Kesihatan
Oleh itu, jika anda mengatakan daun pandan dapat membantu mengatasi penyakit gout, ternyata maklumat ini benar. Daun pandan mempunyai ekstrak pencahar untuk membantu menghilangkan rasa sakit termasuk artritis, sakit kepala, sakit telinga, sakit perut, dan sakit dada.
Menambah daun pandan ke makanan dapat membantu hati melakukan fungsi detoksifikasi sepenuhnya. Ia membantu membuang toksin dan zat tidak sihat dari hati dan badan. Oleh kerana ia adalah julap ringan, memakan daun pandan dapat memudahkan proses pembuangan sampah.
Baca juga: Sakit di kaki bukanlah keletihan, berhati-hati dengan gout
Selain menghilangkan rasa sakit, daun pandan juga merupakan ubat semula jadi untuk kelemumur. Cara menggunakannya adalah dengan menghancurkan 10 helai daun segar hingga rata, dan campurkan dengan 100 ml air. Sapukan campuran pada kulit kepala, bungkus dengan tuala dan biarkan selama 30 minit. Kemudian, bilas dengan air atau syampu.
Menurut kajian Thailand, yang diterbitkan di Pharmacognosy Magazine pada tahun 2015, ekstrak pandan juga membantu orang menurunkan kadar gula darah mereka. Telah terbukti bahawa glukosa plasma orang yang mengambil ekstrak pandan turun dengan ketara.
Kandungan Khusus Pandan untuk Gout
Mengapa pandan dikelaskan sebagai tanaman yang hebat dan dapat mengatasi kesakitan? Pandan mempunyai komposisi aktif seperti alkaloid piperin, vitamin, mineral, flavonoid, penapaian, dan minyak pati.
Ekstrak dari kandungan ini dapat melarutkan kristal dan membuang asid urik yang berlebihan secara semula jadi. Alkaloid jenis pipine dapat meningkatkan kelarutan asid urik dalam darah, sehingga meringankan rasa sakit yang biasanya dialami penderita gout.
Baca juga: Sekiranya anda menghidap gout, patuhi 3 pantang larang ini
Ekstrak pandan juga meningkatkan jumlah air kencing. Apabila jumlah air kencing meningkat, air kencing akan habis, sehingga mengurangkan kepekatan asid urik plasma darah, mengurangi asam urat. Beberapa faedah daun pandan lain yang berkaitan dengan gout adalah:
1. Mempercepat pembuangan terlalu banyak asid urik dalam badan, mengatur asam urat ke julat normal.
2. Memperbaiki keadaan sendi merah dan bengkak.
3. Membaiki kristal asid urik dan disimpan pada intraartikular.
Tidak hanya untuk merawat, ekstrak daun pandan juga bagus untuk perawatan kesihatan yang berkaitan dengan metabolisme dan sumber tenaga bagi orang yang sedang sembuh dari penyakit. Daun pandan juga boleh diminum untuk menenangkan dan menenangkan saraf.
Baca juga: 4 Makanan Jalan Ini Berbahaya untuk Gout
Aroma yang menenangkan dan lembut juga berperanan besar dalam mengurangkan tekanan darah tinggi dan menurunkan tekanan darah. Ia malah membantu mengatasi kegelisahan dan insomnia. Memerlukan cadangan profesional perubatan untuk merawat gout?
Tanya terus ke . Anda boleh meminta sebarang masalah kesihatan dan doktor terbaik dalam bidangnya akan memberikan penyelesaian. Ia cukup muat turun permohonan melalui Google Play atau App Store. Melalui ciri Hubungi Doktor malah anda boleh memilih untuk berbual Panggilan Video / Suara atau Berbual .
