, Jakarta - Minyak zaitun adalah salah satu minyak andalan untuk sebarang keadaan. Terdapat banyak faedah kesihatan yang dapat diperoleh dari minyak ini. Bukan hanya untuk kulit, minyak zaitun juga bagus untuk rambut dan kuku.
Selain digunakan oleh orang dewasa, minyak zaitun juga baik untuk bayi. Mengurut bayi dengan minyak zaitun selama 15-20 dapat membantu meningkatkan kesihatan bayi dan meningkatkan tidur. Namun, jangan lupa membersihkan bayi anda dengan tuala suam selepas itu untuk mengelakkan ruam. Ketahui lebih lanjut mengenai faedah minyak zaitun, di bawah!
Dari Santai ke Kelemumur
Sebelumnya telah dijelaskan bagaimana minyak zaitun sangat berkesan sebagai alat bersantai bagi bayi. Bukan hanya itu, ritual mengurut dengan minyak zaitun juga dapat mengeratkan hubungan antara ibu dan bayi.
Minyak zaitun dibungkus dengan antioksidan fenolik, asid oleik, lemak sihat, dan sotong . Urut secara berkala membantu mengekalkan tulang dan otot bayi sambil mengekalkan warna kulit bayi. Sebagai tambahan, berikut adalah faedah lain dari minyak zaitun untuk bayi:
Baca juga: Kebaikan Minyak Zaitun untuk Kesihatan Kulit
- Sembuhkan Sembelit
Sembelit pada bayi adalah masalah biasa yang boleh berlaku. Bayangkan saja, pada orang dewasa, sembelit boleh menjadi sesuatu yang tidak selesa, terutama bagi bayi. Salah satu ubat semula jadi yang terbaik adalah menggunakan minyak zaitun suam pada perut bayi dengan gerakan memutar mengikut arah jam. Ini membantu bayi tidur dengan lebih baik dan mengelakkan gas.
Ibu juga boleh meneteskan makanan bayi untuk meredakan sembelit. Minyak zaitun boleh berfungsi sebagai pencahar untuk menyembuhkan sembelit. Sekiranya ibu bapa ingin mengetahui lebih lanjut mengenai peraturan mengenai penambahan minyak zaitun ke makanan bayi, tanyakan terus kepada .
Doktor yang pakar dalam bidangnya akan berusaha memberikan penyelesaian terbaik untuk ibu bapa. Bagaimana, cukup muat turun permohonan melalui Google Play atau App Store. Melalui ciri Hubungi Doktor ibu bapa boleh bila-bila masa dan di mana sahaja memilih untuk berbual Panggilan Video / Suara atau Berbual .
- Pemakanan Sihat dalam Makanan Bayi
Minyak zaitun yang dibungkus dengan asid lemak tak jenuh tunggal berperanan menjaga pankreas dan jantung berfungsi dengan optimum. Ibu bapa boleh menggunakan minyak zaitun dalam makanan bayi, tetapi hanya selepas bayi berusia enam bulan. Ia sebenarnya merupakan sumber lemak yang sangat baik untuk menyapukan bayi dan menyumbang kepada pertumbuhan yang sihat.
Pastikan ibu bapa hanya menambah seperempat sudu teh dalam dua ons makanan bayi dan tidak lebih dari itu. Melebihi jumlah ini boleh menyebabkan cirit-birit pada bayi. Mengonsumsi jumlah yang betul sangat baik untuk kesihatan bayi secara keseluruhan.
- Tenangkan Batuk pada Bayi
Pastikan ibu bapa terus menyusukan bayi mereka setiap kali mereka sakit kerana mengandungi antibodi semula jadi untuk mengepam sistem imun bayi. Minyak zaitun juga boleh menjadi minyak gosok semula jadi untuk melegakan batuk bayi.
Baca juga: Petua untuk Memelihara Kesihatan Pencernaan Bayi
Caranya adalah dengan mencampurkan empat sudu teh minyak zaitun dan tiga tetes minyak pudina atau rosemary. Sapukan kombinasi minyak ini di dada dan punggung bayi, kemudian urut dengan lembut. Waktu terbaik untuk menggunakannya adalah sebelum tidur, kerana ia akan menenangkan bayi.
- Rawat Ruam Lampin
Ruam lampin tidak selesa untuk bayi. Kandungan minyak zaitun dapat melegakan ruam. Campurkan satu sudu air dan dua sudu minyak zaitun. Gosokkan campuran ini pada bahagian ruam. Sekiranya ruam berterusan, perbincangan dengan doktor anda.
- Berkesan untuk Cradle Cap
Penutup buaian adalah jenis kelemumur lain yang menyebabkan kulit kering dan mengelupas pada kulit kepala bayi. Minyak zaitun bukan sahaja melembutkan rambut kusut dan kasar bayi, tetapi juga membantu menguatkan rambut bayi. Cukup sapukan minyak zaitun ke kepala bayi, kemudian urut dengan lembut menggunakan sikat lembut atau tuala tangan, biarkan selama kira-kira 20 minit.
Sekiranya lapisan kulit tebal, biarkan semalaman. Kemudian, cuci kulit kepala bayi anda menggunakan air suam dan syampu ringan. Dengan bantuan sisir, lepaskan kerak dari kepala bayi. Sekiranya ibu mengandung bayi dengan eksim atau kulit kering, atau mempunyai riwayat keluarga ekzema, anda tidak boleh menggunakan minyak zaitun pada kulit bayi. Daripada menggunakan minyak zaitun, ibu boleh minyak bayi atau minyak sayuran yang tinggi asam linoleat, seperti minyak safflower.
Rujukan:
