, Jakarta - Pada dasarnya, batuk adalah bentuk reaksi tubuh terhadap benda asing yang memasuki sistem pernafasan. Tetapi dalam batuk kahak, batuk bertujuan untuk mengeluarkan lendir keluar dari sistem pernafasan sehingga anda dapat bernafas dengan lebih mudah.
Sebilangan besar batuk dengan kahak disebabkan oleh jangkitan virus atau bakteria. Apabila saluran pernafasan dijangkiti, misalnya ketika anda demam, badan akan mengeluarkan lebih banyak lendir. Lendir ini memerangkap dan mengusir organisma penyebab jangkitan. Tubuh juga bertindak dengan batuk untuk membuang lendir. Oleh itu, orang yang mengalami kahak batuk disarankan untuk membuang kahak, tidak menelannya. Kerana jika kita menelannya, ia dapat memperlambat penyembuhan. Jadi, adakah benar bahawa batuk kahak lebih mudah ditularkan?
Baca juga: Ini adalah perbezaan antara kahak dan batuk kering pada kanak-kanak
Batuk dengan kahak mudah menular?
Penyebab yang biasa terjadi batuk kahak adalah jangkitan oleh virus atau bakteria, jadi jelas mereka dapat menular lebih mudah daripada batuk kering, yang biasanya terjadi akibat alergi atau asam lambung.
Nah, berikut adalah beberapa penyakit yang boleh menyebabkan gejala batuk kahak, yang rata-rata diklasifikasikan sebagai penyakit berjangkit, termasuk:
Pneumonia. Penyakit ini akan menyebabkan radang paru-paru akibat jangkitan virus, bakteria, atau kulat. Pada peringkat awal, biasanya batuk tidak disertai dengan kahak, tetapi setelah beberapa hari akan menjadi batuk kahak yang dapat dicampur dengan darah.
Bronkitis. Penyakit ini menyebabkan keradangan pada lapisan dalam dinding bronkus, tiub di bawah kerongkong yang menyambung ke paru-paru. Orang dengan bronkitis sering menghasilkan kahak berwarna tebal.
Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik. Penyakit ini menyebabkan Penyakit paru-paru Obstruktif Kronik (COPD) adalah penyakit yang menyebabkan kesukaran bernafas, kerana terdedah kepada perengsa dalam jangka masa panjang. Gejala adalah batuk kahak dan sesak nafas.
Asma Penyakit ini diklasifikasikan sebagai penyakit kronik yang juga sering menyebabkan penderita batuk dengan kahak disertai sesak nafas. Batuk pada asma biasanya berlaku apabila gejala asma berulang, dan biasanya lebih kerap berlaku pada waktu malam.
Baca juga: Ibu perlu tahu, berikut cara melegakan batuk dengan kahak pada anak
Perkara Yang Boleh Anda Lakukan untuk Menghilangkan Kahak
Segera pergi ke hospital jika anda mengalami batuk dengan kahak yang benar-benar mengganggu aktiviti anda. Segera buat temu janji dengan doktor di supaya lebih praktikal. Beberapa keadaan yang menyebabkan kahak batuk dapat dirawat dengan antibiotik, atau rawatan lain. Dalam beberapa kes, pembedahan mungkin diperlukan untuk merawat penyakit yang menyebabkan batuk dengan kahak.
Orang yang batuk dengan kahak juga perlu makan makanan sihat, melembapkan bilik, dan berehat. Nah, berikut adalah langkah-langkah yang boleh anda lakukan untuk membantu menyembuhkan batuk dengan kahak, termasuk:
Gunakan pelembap di rumah. Alat ini dapat menjaga kelembapan air dan membantu melonggarkan kahak dan membuat kahak lebih mudah keluar.
Berkumur dengan air garam. Campurkan secawan air suam dengan 1/2 hingga 3/4 sudu teh garam, dan berkumur untuk melonggarkan lendir dari alahan atau jangkitan sinus.
Gunakan minyak kayu putih. Minyak pati ini berfungsi dengan melonggarkan lendir di dada dan boleh didapati dalam produk yang dijual bebas.
Ambil ubat ekspektoran. Ubat-ubatan yang mengandungi ramuan ini dapat menipiskan lendir. Walaupun anda batuk dengan lebih mudah, ini penting untuk membantu mengeluarkan lendir dari badan.
Itulah yang penting untuk mengetahui batuk dengan kahak dan langkah-langkahnya sebagai penawar. Penting untuk menjaga kesihatan anda dengan diet dan gaya hidup yang sihat.
