Kesihatan

Cara yang Betul untuk Merawat Orang yang Mengalami Gangguan Mental

, Jakarta - Viral di media sosial video yang mengandungi kekecohan antara orang yang disyaki mempunyai masalah mental dan pegawai lapangan terbang. Kekecohan itu dicetuskan kerana orang ini memaksa masuk ke dalam pesawat secara haram. Oleh kerana mereka tidak mempunyai tiket yang sah, pegawai tersebut akhirnya memaksa penumpang keluar.

Namun, di ruangan komen, banyak netizen mengkritik tindakan pegawai lapangan terbang dalam menangani orang-orang ini yang dianggap tidak berperikemanusiaan. Sebabnya, dalam video yang dimuat naik oleh akaun @aviatren, pegawai lapangan terbang dilihat membuang penumpang dari pesawat. Setelah jatuh di atas aspal, seorang penumpang yang disyaki mengalami gangguan mental juga dilihat dibawa oleh seorang pegawai.

Ini tentu tidak dibenarkan, walaupun orang itu telah melanggar peraturan dengan memasuki pesawat secara haram. Lebih-lebih lagi, penumpang haram itu disyaki mengalami gangguan mental. Oleh itu, apakah kaedah yang betul untuk menangani orang yang mengalami masalah mental? Berikut adalah beberapa perkara yang perlu anda perhatikan.

Baca juga: 5 Gangguan Mental Diilhamkan oleh Watak Disney

Inilah Cara Menangani Orang yang Mengalami Gangguan Mental

Berurusan dengan seseorang yang mempunyai masalah kesihatan mental boleh menjadi sangat melelahkan. Apabila menghadapi situasi ini, anda mungkin sukar mengetahui atau tidak mengetahui sama sekali perkara apa yang dapat menenangkan orang itu dan apa yang sebenarnya boleh menjadikan keadaan lebih buruk.

Seseorang yang mengalami krisis kesihatan mental biasanya mengalami kegelisahan yang teruk, mempunyai pemikiran yang tidak biasa, dan cepat bertindak balas ketika berada dalam situasi yang tidak mereka sukai. Walaupun begitu, terdapat beberapa strategi mudah yang perlu anda ketahui ketika berhadapan dengan orang yang mengalami masalah mental. Inilah cara menangani orang dengan gangguan mental dengan betul:

  • Perkenalkan diri anda dengan tenang dan jelas.
  • Terangkan mengapa anda berada dalam keadaan ini.
  • Tetap sopan dan tidak mengancam, tetapi juga jujur ​​dan jujur.
  • Dengarkan apa yang mereka katakan dengan cara yang tidak menghakimi.
  • Elakkan konfrontasi.
  • Tanyakan kepada mereka apa rintangan yang mereka hadapi, sehingga mereka berada dalam keadaan dan tempat yang salah.
  • Jangan cuba melakukan hubungan fizikal, kecuali jika orang itu menyerang atau membahayakan orang di sekelilingnya atau cuba membunuh diri.
  • Galakkan mereka untuk bercakap dengan profesional penjagaan kesihatan mental.

Selain mengetahui cara-cara ini, anda juga perlu mengetahui apakah ciri-ciri orang yang mengalami gangguan mental di bawah ini.

Baca juga: Perhatian Orang dengan Gangguan Mental dengan 4 Langkah Ini

Tanda-tanda Seseorang Mengalami Gangguan Mental

Ciri-ciri seseorang yang mempunyai masalah mental memang boleh berbeza-beza, bergantung pada keadaan apa yang mereka alami. Walaupun begitu, terdapat beberapa ciri umum yang dapat anda kenali. Berikut adalah beberapa ciri yang perlu anda ketahui:

  • Tidak fokus atau kurang keupayaan untuk menumpukan perhatian.
  • Mempunyai rasa takut atau bimbang yang berlebihan atau perasaan bersalah yang melampau.
  • Perubahan mood yang melampau. Penderitaan tiba-tiba dapat merasa sedih dan tidak lama lagi dapat bahagia.
  • Pengunduran diri dari rakan dan aktiviti.
  • Keletihan teruk, tenaga rendah atau masalah tidur.
  • Mengalami khayalan, paranoia atau halusinasi.
  • Tidak dapat mengatasi masalah seharian.
  • Kesukaran memahami dan berkaitan dengan situasi dan orang.
  • Masalah dengan penggunaan alkohol atau dadah.
  • Perubahan besar dalam tabiat makan.
  • Perubahan dorongan seks.
  • Kemarahan, permusuhan atau keganasan yang berlebihan.
  • Berfikir untuk membunuh diri.

Baca juga: Adakah benar bahawa ibu bapa yang terlalu melindungi boleh menyebabkan gangguan mental pada anak-anak?

Itulah beberapa perkara yang perlu anda ketahui mengenai orang yang mengalami masalah mental. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan lain mengenai keadaan ini, sila hubungi doktor anda di hanya. Melalui aplikasi ini, anda boleh menghubungi doktor bila-bila masa dan di mana sahaja melalui e-mel Berbual atau Panggilan Suara / Video .

Rujukan:
Kesihatan yang Lebih Baik. Diakses pada tahun 2020. Merawat seseorang yang mempunyai penyakit mental.
Klinik Mayo. Diakses pada tahun 2020. Penyakit mental.