Jakarta - Bedwetting identik dengan anak-anak, kerana kadang-kadang mereka tidak dapat menafsirkan keinginan untuk membuang air kecil. Walau bagaimanapun, keadaan ini boleh berlaku pada orang dewasa yang disebut inkontinensia kencing. Gangguan ini berlaku kerana seseorang tidak dapat menahan keinginan untuk membuang air kecil atau kehilangan kawalan pundi kencing, jadi penghidapnya mesti menggunakan lampin untuk mengelakkan air kencing mengalir keluar secara berterusan.
Inkontinensia kencing memang merupakan gangguan biasa, terutama pada orang dewasa dan orang tua. Selalunya, wanita lebih rentan terhadap keadaan ini berbanding lelaki. Lalu, adakah benar bahawa keadaan ini disebabkan oleh masalah psikologi? Atau ada sebab lain?
Inkontinensia Kencing Tidak Selalu Kerana Masalah Psikologi
Gangguan kegelisahan atau tekanan berlebihan boleh mencetuskan banyak reaksi. Rasa gugup, berkeringat sejuk, mual, hingga tidak dapat menahan kencing atau mengompol adalah beberapa kesan yang biasanya berlaku ketika seseorang merasa terancam atau takut atau cemas secara berlebihan. Walau bagaimanapun, tidak dapat menahan kencing dalam kes inkontinensia kencing tidak selalu berlaku kerana masalah psikologi.
Baca juga: Mengompol sebagai Orang Dewasa Adakah Gejala Inkontinensia Urin?
Terdapat sebab lain yang membuat seseorang mengalami masalah kencing dan tidak ada kaitan dengan gangguan psikologi. Sebab-sebab ini merangkumi:
Terdapat tekanan di kawasan perut yang dipicu oleh pelbagai aktiviti yang agak ringan, seperti bersin, batuk, bersenam, dan mengangkat benda berat.
Pengambilan kafein, alkohol, merokok, dan faktor usia menjadikan air kencing keluar tidak terkawal dengan frekuensi tinggi.
Pundi kencing yang selalu terasa kenyang, sehingga air kencing akan menitis. Pada wanita, keadaan ini sering berlaku selepas menopaus.
Baca juga: Kanak-kanak Mengalami Inkontinensia Alvi, Apa yang Menyebabkannya?
Walaupun lebih kerap berlaku pada wanita, inkontinensia kencing boleh mempengaruhi lelaki. Keadaan ini berlaku apabila lelaki mempunyai masalah dengan kelenjar prostat dan pundi kencing menjadi terlalu kenyang. Kemudian, risiko inkontinensia kencing juga lebih besar pada orang yang berlebihan berat badan dan masalah kesihatan tertentu, seperti diabetes atau neuropati.
Gejala dan Rawatan Inkontinensia Kencing
Dalam kes ringan, gejala utama ketidaksinambungan kencing adalah meneteskan air kencing ketika anda bersin, batuk atau berjalan. Dalam kes yang teruk, anda mungkin perlu memakai lampin untuk mengelakkan air kencing tidak terkawal. Selalunya, peningkatan kencing yang teruk boleh menghalang aktiviti harian.
Anda harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mengalami gejala ini. Terutama jika kekerapannya lebih kerap dan mempengaruhi aktiviti harian anda. Segera buat janji temu dengan doktor di hospital terdekat, lebih mudah jika anda menggunakan aplikasi tersebut . Bukan hanya untuk berbual dengan doktor dan membuat janji di hospital, tetapi anda juga boleh membeli ubat dan melakukan ujian makmal melalui .
Baca juga: 4 Gejala Inkontinensia Alvi yang Perlu Anda Ketahui
Kaedah mudah untuk mengatasi masalah kencing adalah melalui latihan Kegel untuk menguatkan otot pelvis. Sekiranya latihan Kegel tidak membantu, anda boleh melakukan fisioterapi untuk meningkatkan kawalan pundi kencing. Sekiranya diperlukan, doktor akan melakukan pembedahan. Keadaan ini biasanya dilakukan sekiranya inkontinensia kencing berlaku kerana tekanan di kawasan perut.
