, Jakarta - Bau badan boleh membuat orang merasa tidak selesa. Oleh itu, orang sanggup melakukan apa sahaja untuk mengatasi keadaan ini. Menghilangkan bau badan sering dilakukan dengan kerap menggunakan deodoran. Kaedah ini dipanggil cukup kuat. Namun, adakah sebenarnya cara semula jadi untuk menghilangkan bau badan? Jawapannya ada.
Penampilan bau badan berkaitan dengan pelepasan peluh setelah melakukan aktiviti fizikal. Sebenarnya, peluh yang keluar dari badan tidak mengeluarkan bau dan tidak menyebabkan ketiak berbau busuk. Namun, ada keadaan yang menyebabkan bakteria muncul yang akhirnya mencetuskan bau yang tidak menyenangkan di ketiak atau dikenali sebagai bau badan.
Baca juga: Menyingkirkan bau badan dengan makanan ini
Mengatasi Bau Badan
Walaupun tidak berbahaya, bau badan sering menyebabkan seseorang hilang keyakinan diri, malah merasa rendah diri. Tetapi jangan risau, sebenarnya ada pelbagai cara mudah yang dapat digunakan untuk mengatasi bau badan secara semula jadi, termasuk:
- Mandi dengan kerap
Menjaga kebersihan badan adalah salah satu cara yang boleh dilakukan untuk mengelakkan bau badan menyerang. Untuk mengelakkan keadaan ini, biasakan mandi sekurang-kurangnya satu hingga dua kali sehari. Mandi bersih dan pastikan membersihkan kawasan yang mudah keringat yang boleh menyebabkan bau badan, seperti ketiak.
- Pilih Sabun yang Betul
Memilih jenis sabun yang digunakan untuk mandi juga boleh menjadi salah satu cara untuk mengatasi dan mencegah bau badan. Untuk mengatasi masalah bau badan, anda boleh mencuba menggunakan sabun mandi yang mengandungi label antibakteria. Sabun jenis ini dikatakan dapat membantu mengawal bakteria yang menyebabkan bau badan, sehingga bau badan juga akan berkurang.
Baca juga: Jangan merasa rendah diri, ini adalah 6 cara untuk menghilangkan bau badan
- Mengeringkan Badan selepas Mandi
Selepas mandi, pastikan anda mengeringkan diri dengan betul, terutamanya kawasan yang dapat mengeluarkan peluh. Mengeringkan badan dengan betul akan menyukarkan bakteria yang menyebabkan bau badan berkembang biak. Gunakan tuala yang betul untuk mengelakkan masalah yang mungkin muncul pada kulit dan mengelakkan kebiasaan berkongsi tuala walaupun dengan ahli keluarga.
- Gunakan Deodoran
Bolehkah deodoran membantu menghidu bau ketiak? Jawapannya adalah ya. Deodoran berfungsi dengan membunuh bakteria dan mencegah pertumbuhannya. Oleh itu, tidak ada lagi penyebab bau badan muncul. Walaupun begitu, penggunaan deodoran tidak dapat menghentikan peluh dari badan. Artinya, masih ada kemungkinan bau badan dapat muncul.
- Pakaian Yang Betul
Memilih pakaian yang salah juga boleh menyebabkan peluh "terperangkap" dan mencetuskan bau yang tidak menyenangkan. Oleh itu, pastikan untuk memilih jenis pakaian yang diperbuat daripada bahan yang selesa dan tidak menyebabkan berpeluh berlebihan. Juga, pastikan menukar pakaian setiap hari untuk mengurangkan risiko bau badan.
- Perhatikan Pengambilan Makanan
Selain menggunakan deodoran secara teratur, anda juga dapat mencegah bau ketiak dengan makan makanan sihat secara teratur dan mengelakkan makanan yang boleh mencetuskan bau badan. Selain itu, selalu membersihkan badan dan menggunakan produk yang sesuai dengan keperluan kulit juga dapat mencegah munculnya bakteria yang mencetuskan bau ketiak.
Baca juga: Bukan dengan minyak wangi, ini adalah kaedah yang tepat untuk menghilangkan bau badan
Mempunyai masalah kesihatan dan memerlukan nasihat doktor segera? Gunakan aplikasinya hanya. Anda boleh menghubungi doktor dengan mudah melalui Panggilan Video / Suara dan Berbual , bila-bila masa dan di mana sahaja tanpa perlu meninggalkan rumah. Dapatkan maklumat mengenai kesihatan dan petua hidup sihat dari doktor yang dipercayai. Ayuh, muat turun sekarang di App Store dan Google Play!
