Jakarta - Berhubungan seks dengan pasangan adalah cara ampuh untuk menghilangkan tekanan. Tetapi masalahnya adalah, banyak orang mengalami sakit belakang ketika melakukannya. Sebenarnya, apakah penyebab sakit belakang? Untuk melakukan hubungan seks yang lebih berkualiti, berikut adalah beberapa langkah untuk mengatasi sakit belakang semasa melakukan hubungan seks.
Baca juga: Adakah benar bahawa kurang bersenam boleh menyebabkan sakit belakang?
Lakukan Ini untuk Mengatasi Sakit Punggung Semasa Hubungan Seks
Sekiranya sakit belakang tidak disertai dengan beberapa aduan, seperti gatal-gatal, cecair tidak normal, dan sakit pada alat kelamin, itu tidak menunjukkan keadaan berbahaya. Namun, jika sakit belakang disertai dengan beberapa aduan ini, anda disarankan untuk memeriksa diri di hospital terdekat untuk melakukan pemeriksaan untuk mendapatkan langkah rawatan yang betul.
Sekiranya kes sakit belakang berada dalam intensiti ringan. Anda boleh mengambil langkah berikut untuk mengatasi sakit belakang semasa melakukan hubungan seks:
- Menggunakan Pelincir
Langkah pertama untuk mengatasi sakit belakang semasa hubungan seks adalah dengan menggunakan pelincir larut dalam air. Jangan gunakan minyak bayi , minyak pati dengan kondom, atau Jeli petroleum . Menggunakan pelincir akan meningkatkan keseronokan dan mencegah sakit belakang atau vagina.
- Menjadikan Suasana Lebih Selesa
Perhatikan suhu bilik ketika anda ingin melakukan hubungan seks. Jadikan suasana senyaman mungkin. Sekiranya perlu, anda boleh menggunakan lilin aromaterapi dengan wangian lembut.
- Menukar Posisi Ketika Bercinta
Mengatasi sakit belakang semasa persetubuhan kemudian dapat dilakukan dengan memperhatikan kedudukan semasa hubungan seks. Lakukan kedudukan yang tidak membuat pinggang banyak bergerak. Semasa sakit belakang, anda boleh meminta pasangan anda menjadi lebih dominan.
- Lakukan Ini Sebelum Bercinta
Untuk melegakan sakit belakang, anda harus mengosongkan pundi kencing anda terlebih dahulu sebelum melakukan hubungan seks, mandi air suam, atau mengambil ubat penahan sakit di kaunter.
Sekiranya sebilangan kaedah ini tidak dapat mengatasi sakit belakang semasa hubungan seks, anda boleh membincangkannya dengan doktor di aplikasi untuk mengetahui langkah seterusnya yang perlu diambil.
Baca juga: Sakit Belakang Kanan, Apakah Tanda?
Apa yang Menyebabkan Sakit Belakang Semasa Hubungan Seks?
Sakit belakang semasa hubungan seks adalah salah satu masalah yang sering berlaku semasa hubungan seks. Penyebabnya berbeza-beza, mulai dari tekanan, kegelisahan, atau ketakutan untuk melakukan hubungan seks. Di samping itu, aduan sakit belakang semasa persetubuhan berlaku kerana sebab-sebab berikut:
- Penyakit tertentu . Sakit belakang boleh menjadi tanda penyakit tertentu, seperti gonorea, herpes genital, klamidia, trichomoniasis, atau jangkitan yis.
- Masalah dengan jantina . Sakit belakang pada wanita disebabkan oleh otot-otot dinding faraj yang kencang semasa penembusan. Manakala pada lelaki, sakit belakang disebabkan oleh kulit injap menguncup ke belakang semasa ereksi.
Baca juga: Adakah perlu minum ubat ketika anda mengalami sakit belakang?
Itulah beberapa penjelasan mengenai sakit belakang semasa hubungan seks. Jangan biarkan masalah berlanjutan, OK? Sebabnya, seks yang tidak sesuai akan mengurangkan kualiti hidup seseorang.
