Kesihatan

Bantal Salah Boleh Menyebabkan Spondylosis Serviks?

, Jakarta - Spondylosis serviks adalah keadaan di mana vertebra serviks dan galasnya rosak kerana fungsi sendi dan tulang belakang yang merosot. Keadaan ini menyebabkan kekakuan di leher yang mengakibatkan sakit di leher, kepala, dan bahu.

Spondylosis serviks lebih dikenali sebagai osteoartritis serviks atau artritis leher. Keadaan ini berlaku kerana proses penuaan dan dipengaruhi oleh faktor lain. Pada masa penuaan, osteoartritis leher juga akan mengalami penurunan fungsi dan kerosakan tisu.

Spondylosis serviks adalah keadaan apabila tulang, cakera, dan sendi leher haus kerana usia atau penuaan. Seiring usia anda, cakera di tulang belakang serviks anda menyusut, kehilangan cairan, dan menjadi kaku, menyebabkan kerosakan tisu.

Kemudian tulang belakang serviks akan berusaha memperbaiki tisu yang rosak, tetapi menghasilkan struktur tulang yang tidak normal yang menyempitkan saluran tulang belakang. Bantal tulang yang melindungi saraf tunjang juga menipis. Penyempitan saluran tulang belakang dan penipisan bantal tulang ini akan menyebabkan saraf tunjang ditekan dan fungsinya terganggu.

Spondylosis serviks sering dijumpai pada usia 40-60 tahun, dan pada lelaki ia boleh berlaku lebih awal daripada wanita. Dianggarkan bahawa 90 peratus orang yang berumur 60 tahun ke atas mengalami masalah ini. Walau bagaimanapun, spondylosis serviks juga boleh berlaku pada orang muda dengan alasan lain, biasanya disebabkan oleh kecederaan atau bantal yang salah semasa tidur.

Walaupun keadaan ini bukan penyakit berbahaya dan tidak mempengaruhi aktiviti harian, spondylosis serviks menyebabkan kesakitan kronik dan ketidakselesaan dalam pergerakan. Keadaan ini menyebabkan simptom, seperti:

  1. Sakit leher yang semakin teruk apabila anda batuk dan bersin.

  2. Leher yang tegang.

  3. Kesemutan, kekakuan, dan kelemahan di lengan, kaki, dan kaki.

  4. Kesakitan boleh memancar ke kepala, lengan, dan bahu.

  5. Terdapat pergerakan kaki yang tidak disengajakan.

  6. Tidak dapat menahan buang air kecil dan buang air besar.

  7. Kesukaran menyelaraskan pergerakan dan kesukaran berjalan.

  8. Otot lengan lemah.

  9. Mati rasa dan kesemutan di tangan, lengan, dan jari.

  10. Pening.

  11. Kehilangan keseimbangan.

Faktor utama untuk spondylosis serviks adalah disebabkan oleh perubahan struktur dan kerosakan tisu pada tulang belakang dan tulang belakang serviks. Perubahan yang berlaku boleh berupa:

  1. Kalsifikasi serviks. Sebagai tindak balas terhadap penipisan bantal tulang, vertebra serviks akan membentuk tisu tambahan dalam usaha untuk mengekalkan integriti vertebra serviks. Tisu tulang tambahan ini dapat memberi tekanan pada saraf tunjang.

  2. Tulang yang mengalami herniasi. Akibat penuaan, tulang belakang serviks juga dapat patah tulang, menjadikannya menonjol dan menekan sumsum tulang belakang.

  3. Penipisan bantal tulang. Tulang belakang serviks adalah bahagian tulang belakang yang berbentuk seperti tiang yang mempunyai segmen. Di antara segmen diisi oleh tuala wanita. Seiring bertambahnya usia, galas ini akan menipis kerana pengurangan cecair pada galas. Sekiranya kusyen ini menipis, selalunya akan berlaku geseran antara tulang.

  4. Ligamen kaku. Penuaan juga boleh menyebabkan ligamen atau tisu penghubung antara vertebra serviks menjadi kaku dan tidak fleksibel.

Faktor berikut adalah faktor pencetus spondylosis serviks:

  1. Faktor genetik. Sekiranya ahli keluarga menghidap spondylosis serviks, dia mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan spondylosis serviks.

  2. Umur. Risiko seseorang terhadap spondylosis serviks meningkat seiring bertambahnya usia.

  3. Asap.

  4. Kecederaan leher. Seseorang yang mengalami kecederaan leher lebih cenderung kepada spondylosis serviks.

  5. Kerja. Pekerjaan yang melibatkan pergerakan leher berulang-ulang, kedudukan tidak ergonomik, dan melibatkan tekanan pada leher dapat memudahkan seseorang mendapat spondylosis serviks.

Anda boleh berbincang dengan doktor sekiranya anda mengalami simptom spondylosis serviks pada diri anda. Dengan aplikasi tersebut , anda boleh berbincang secara langsung dengan doktor melalui Berbual atau Panggilan Suara / Video di mana sahaja dan bila-bila masa. Anda bukan sahaja boleh berbincang secara langsung, anda juga boleh membeli ubat di . Ayuh, muat turun aplikasinya akan segera hadir di App Store atau Google play!

Baca juga:

  • 8 Punca Sakit Leher Yang Perlu Anda Ketahui
  • 5 Cara Mengatasi Leher Kaku aka Spondylosis Serviks
  • 5 Penyakit Yang Diketahui Kerana Benjolan Di Leher
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found