Jakarta - Adakah anda pernah mengalami sakit telinga semasa dalam pesawat? Jangan risau, anda tidak keseorangan. Ramai orang mengadu sakit telinga ketika menaiki kapal terbang, terutama ketika berlepas dan mendarat. Malah, ada juga yang telinga mereka kebas sementara.
Oleh itu, apakah sebab sakit telinga ketika dalam pesawat?
Baca juga: Inilah yang membuat telinga anda sakit ketika anda demam dan bagaimana menanganinya
Berlakunya perbezaan tekanan udara
Sebab mengapa telinga anda sakit ketika menaiki kapal terbang adalah tekanan udara. Ketika kita berada di darat, tekanan udara di luar (persekitaran) dan di dalam telinga lebih kurang sama. Di dalam telinga terdapat bahagian yang disebut tiub Eustachian. Bahagian ini berfungsi untuk mengatur tekanan udara di telinga dalam dan tekanan dari luar selalu sama. Kesannya, telinga tidak akan menghadapi masalah.
Namun, semasa anda menaiki kapal terbang (perjalanan udara), ini adalah kisah yang berbeza. Di sini telinga akan berhadapan dengan perubahan tekanan udara yang sangat cepat. Malangnya, tiub Eustachian tidak dapat bertindak balas dengan cukup pantas untuk mengimbangi tekanan udara. Inilah sebabnya mengapa telinga anda sakit ketika menaiki kapal terbang.
Terdapat dua perkara yang berkaitan dengan sakit telinga ketika terbang. Yang pertama adalah ketika kapal terbang berlepas. Dalam keadaan ini tekanan udara di dalam telinga dengan cepat melebihi tekanan udara di luar. Nah, inilah yang akan membuat membran timpani (gendang telinga) membengkak.
Namun, ketika pesawat hendak mendarat, tekanan telinga turun dengan cepat berbanding dengan tekanan udara di luar telinga. Keadaan ini menyebabkan gendang telinga menjadi rata. Nah, perubahan bentuk gendang telinga inilah yang membuat telinga sakit ketika naik pesawat atau turun dari pesawat.
Perkara yang perlu diingat, kanak-kanak kecil atau bayi sangat terdedah kepada masalah ini. Sebabnya, tiub Eustachian mereka belum berkembang dengan baik untuk mengimbangkan tekanan udara.
Lalu, adakah cara untuk mencegah sakit telinga ketika menaiki kapal terbang?
Baca juga: 4 Punca Telinga Mengikat Yang Perlu Diperhatikan
Dari Mengunyah ke Penyumbat Telinga
Untuk mengurangkan risiko sakit telinga hingga kehilangan pendengaran sementara, ada beberapa cara mudah yang boleh kita lakukan. Inilah petua:
Menelan makanan, mengunyah permen karet, atau menguap untuk membuka tiub eustachian dan membiarkan telinga mendapat lebih banyak udara, sehingga menyamakan tekanan udara.
Lakukan manuver Valsalva. Caranya adalah dengan menutup mulut dan mencubit lubang hidung dengan jari anda ketika pesawat berlepas atau mendarat. Kemudian, hembus udara perlahan ke hidung anda. Teknik ini dapat membuat tiub Eustachian yang tersumbat, sehingga tekanan udara di telinga stabil. Ulangi beberapa kali sehingga anda berasa selesa.
Pertimbangkan semula rancangan perjalanan. Sekiranya anda mempunyai jangkitan sinus, hidung berair, hidung tersumbat atau jangkitan telinga, atau baru-baru ini menjalani pembedahan telinga, elakkan menggunakan pengangkutan udara sebanyak mungkin. Sekiranya tidak dapat dielakkan, cuba berbincang dengan doktor anda mengenai petua dan kapan selamat perjalanan dengan kapal terbang.
Gunakan semburan hidung over-the-counter (semburan hidung dekongestan). Semburkan ke hidung sekitar 30 minit hingga satu jam sebelum lepas landas dan mendarat. Elakkan menggunakan semburan ini secara berlebihan.
Pil dekongestan. Boleh diambil 30 hingga satu jam sebelum penerbangan. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai penyakit jantung, kelainan irama jantung, tekanan darah tinggi, atau hamil, elakkan mengambil dekongestan oral.
Gunakan penutup telinga atau penutup telinga yang ditapis. Penyumbat telinga ini secara perlahan dapat menyesuaikan tekanan udara terhadap gendang telinga semasa lepas landas atau mendarat. Namun, kita masih harus menguap dan menelan untuk mengurangkan tekanan udara.
Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai masalah di atas? Atau ada aduan kesihatan yang lain? Anda boleh bertanya kepada doktor secara langsung pada bila-bila masa dan di mana sahaja melalui permohonan tersebut. Melalui ciri Sembang dan Panggilan Suara / Video, anda boleh berbual dengan doktor pakar tanpa perlu keluar dari rumah. Ayuh, muat turun aplikasi sekarang di App Store dan Google Play!
