Jakarta - Faktor genetik sering dianggap berkaitan dengan ketinggian anak. Ada yang mengatakan bahawa jika ibu bapa mempunyai ketinggian yang kurang maka anak juga akan mengalami perkara yang sama. Sementara itu, jika ibu bapa mempunyai postur yang tinggi, anak juga akan mempunyai postur yang tinggi. Tetapi, adakah itu selalu berlaku? Adakah genetik satu-satunya penentu ketinggian? (Baca juga: 4 Perkara Ini Dapat Membuat Anak Anda Lahir Dengan Tubuh Tinggi )
1. Faktor Genetik
Terdapat dua pendapat mengenai pengaruh faktor genetik dan ketinggian kanak-kanak. Dilaporkan oleh Scientificamerican, sebuah kajian yang dilakukan oleh University of Tuffs menyatakan bahawa 60-80 peratus tinggi anak dipengaruhi oleh faktor genetik dan 20-40 peratus dipengaruhi oleh faktor persekitaran. Sementara itu, kajian yang dilakukan oleh Dubois et al pada tahun 2012 menyatakan bahawa faktor persekitaran mempengaruhi ketinggian seseorang kanak-kanak dalam dua tahun pertama kehidupan anak, sementara faktor genetik akan lebih mempengaruhi ketinggian anak selepas itu.
2. Pengambilan nutrien
Pertumbuhan dan perkembangan anak kecil anda juga bergantung pada pengambilan nutrien yang disediakan. Sekiranya pengambilan nutrien seperti protein, lemak, vitamin, dan mineral dipenuhi, maka ini dapat memperkuat dan mengoptimumkan pertumbuhan tulang si kecil. Pengambilan nutrien yang baik juga dapat menjaga kesihatan si kecil sehingga dia tidak mudah sakit. Kerana jika anak kecil anda sering sakit, keadaan ini boleh mengganggu pertumbuhan dan perkembangan mereka. Seboleh mungkin, memenuhi pengambilan nutrisi anak kecil anda, terutama dalam 100 hari pertama kehidupan.
3. Tempoh Tidur
Tanpa anda sedari, jangka waktu tidur boleh mempengaruhi pertumbuhan anak kecil anda, anda tahu. Ini disebut dalam kajian yang diterbitkan dalam jurnal Neuroendocrinology pada tahun 2011. Kajian ini membuktikan bahawa kanak-kanak yang kurang tidur cenderung lebih tinggi ketinggiannya daripada anak-anak seusia mereka. Ini kerana kanak-kanak yang kurang tidur cenderung mempunyai hormon pertumbuhan yang lebih sedikit daripada kanak-kanak yang kurang tidur. Tempoh tidur yang ideal untuk bayi baru lahir adalah 18 jam sehari, balita 10-13 jam sehari, dan kanak-kanak berumur 8-11 jam sehari.
4. Aktiviti Fizikal
Selain tempoh tidur, aktiviti fizikal juga berperanan dalam pertumbuhan si kecil. Ini kerana aktiviti fizikal seperti senaman dapat merangsang pengeluaran hormon pertumbuhan yang dapat membantu mengoptimumkan pertumbuhan anak kecil anda. Agar si kecil berminat, si ibu dapat mengajaknya melakukan sukan ringan yang mudah, selamat, dan menyeronokkan, seperti tali lompat, berenang, berbasikal, dan bola keranjang.
5. Masalah Kesihatan
Salah satu faktor yang dapat menghalang pertumbuhan anak kecil anda adalah masalah kesihatan. Beberapa jenis penyakit seperti kerdil (badan pendek di bawah rata-rata), gangguan ginjal, jantung, paru-paru, dan tulang boleh mempengaruhi pertumbuhan ketinggian anak kecil anda. Oleh itu, sepanjang si kecil berada dalam fasa pertumbuhan dan perkembangan, ibu perlu memperhatikan keadaan kesihatan si kecil.
Sekiranya si kecil anda sakit, anda perlu segera berjumpa doktor. Agar anda tidak perlu bersusah payah meninggalkan rumah, anda boleh berbincang dengan doktor untuk meminta cadangan nasihat dan ubat untuk si Kecil. Ibu boleh membeli ubat yang telah disyorkan oleh doktor melalui ciri Penghantaran Farmasi atau Apothecary. Ibu hanya perlu memesan ubat / vitamin yang diperlukan oleh si kecil melalui aplikasi tersebut dan pesanan anda akan dihantar dalam masa satu jam. Jadi jomlah muat turun permohonan sekarang juga di App Store dan Google Play.
