, Jakarta - Menyerang seseorang berdasarkan bentuk badannya termasuk dalam buli . Tingkah laku ini juga dikenali sebagai memalukan badan . Tidak sedikit orang melakukannya memalukan badan menganggapnya sebagai jenaka. Sebenarnya, tingkah laku ini dapat membuat orang yang mengalaminya mengalami kesan buruk.
memalukan badan yang dilakukan secara berterusan dapat membuat orang yang menerimanya mengalami gangguan kesihatan mental. Apakah kesan lain yang boleh berlaku disebabkan oleh memalukan badan ? Lihat penjelasan lengkap di bawah!
Baca juga: Walaupun anda bergurau, mengejek orang secara fizikal boleh menyebabkan kemurungan
Kesan Memalukan Badan terhadap Kesihatan Mental
memalukan badan berlaku apabila seseorang mengaibkan orang lain mengenai bentuk badannya. Tingkah laku ini biasa berlaku pada wanita. Lebih-lebih lagi, aksi kebelakangan ini memalukan badan sering berlaku di media sosial.
Seseorang yang sering mengalami memalukan badan akan mengalami pelbagai kesan buruk, termasuk kesihatan mental. Orang yang mengalami ini pada mulanya akan mengalami perasaan malu. Lama kelamaan, dia akan menganggap dirinya tidak berguna.
Pada tahap tertentu, kesan dari memalukan badan Kesihatan mental boleh menyebabkan seseorang mengalami kemurungan dan gangguan makan. Anda harus mengetahui beberapa gangguan kesihatan mental yang boleh berlaku, sehingga anda dapat mengatasinya. Berikut adalah beberapa perkara:
Anoreksia
Salah satu kesan daripada memalukan badan pada kesihatan mental adalah anoreksia. Gangguan ini merangkumi perkara-perkara ekstrem yang berlaku untuk menurunkan berat badan kerana perlakuan penampilan yang buruk. Orang yang mengalami ini akan berusaha keras untuk menjadi kurus. Sekiranya gangguan ini berlaku, perlu melakukan rawatan yang sangat serius dan berhati-hati dengan psikiatri dan ahli terapi.
Baca juga: Alami Baby Shaming Seperti Tasya Kamila? Ini adalah kaedah untuk menanganinya
Gangguan pesta minum-minum makan
Gangguan kesihatan mental lain yang berkaitan dengan memalukan badan adalah gangguan pesta minum-minum makan . Ini biasanya berlaku pada seseorang yang terlalu kurus, kerana membuatnya makan tanpa berhenti. Dia akan berusaha keras untuk menambah berat badan dengan cepat, agar tidak diejek kerana badannya yang kurus. Bantuan dari ahli psikologi atau psikiatri dapat membantu mengatasi gangguan ini.
Kemurungan
Seseorang juga boleh mengalami kemurungan kerana: memalukan badan yang dia terima setiap hari. Ini boleh menyebabkan orang itu mengalami kegelisahan, ketakutan, dan kebimbangan yang teruk. Di samping itu, perasaan putus asa dan semangat untuk hidup juga dapat terjadi, yang boleh menyebabkan ideasi bunuh diri.
Selain kesihatan fizikal, kesihatan mental juga penting untuk dijaga. Sekiranya anda mengalami masalah berkaitan kesihatan mental, jangan ragu untuk membincangkannya dengan ahli psikologi di . Tanpa kerumitan, perbincangan dengan ahli psikologi dapat dilakukan pada bila-bila masa dan di mana sahaja. Ayuh, muat turun aplikasinya sekarang!
Baca juga: Kanak-kanak yang Gagap Menjadi Mangsa Pembuli, Inilah Yang Harus Anda Lakukan
Memang, ramai orang tidak menyedari bahawa mereka telah melakukannya memalukan badan kepada orang lain. Oleh itu, sangat penting untuk memikirkan setiap perkataan agar tidak menyinggung perasaan orang lain. Sebenarnya, ada kemungkinan kata-kata yang dimaksudkan untuk bergurau boleh memberi kesan besar kepada mental orang lain.
Sebagai tambahan, bagi seseorang yang sering mendapat rawatan buruk terhadap bentuk badannya, lebih baik melihat lebih banyak profesional, seperti psikologi atau psikiatri. Dengan cara ini, kesihatan mental akan terjaga dengan baik.
