, Jakarta - Terdapat banyak jenis sakit kepala, gangguan kesihatan jenis ini yang cukup mengganggu. Nah, migrain adalah sejenis sakit kepala yang kadang-kadang membuat penghidapnya tidak selesa kerana membuat kepala berdenyut di satu sisi. Sakit kepala migrain adalah sejenis sakit kepala vaskular yang disebabkan oleh pelebaran saluran darah di otak. Sekiranya ibu sering mengalami sakit kepala, maka keadaannya boleh terasa lebih kuat semasa mengandung.
Jangan risau, migrain semasa mengandung adalah perkara biasa. Melancarkan dari Persatuan Kehamilan Amerika, beberapa kajian mendapati terdapat sedikit hubungan antara migrain dan hormon semasa kehamilan. Perlu ditekankan, rawatan migrain sebelum dan semasa kehamilan akan berbeza. Ibu tidak boleh sewenang-wenangnya memilih ubat kerana boleh mempengaruhi keadaan bayi. Jangan salah, berikut adalah ubat migrain yang selamat untuk wanita hamil.
Baca juga: Sakit kepala yang kerap semasa mengandung? Inilah penyebabnya
Perubatan Migrain untuk Wanita Hamil
Dipetik dari Persatuan Kehamilan Amerika, Acetaminophen dianggap sebagai ubat penahan sakit yang selamat untuk wanita hamil dan bayinya. Acetaminophen berfungsi dengan menyekat impuls saraf ke kawasan otak di mana isyarat kesakitan dihasilkan. Terdapat puluhan jenama untuk acetaminophen; yang paling terkenal adalah tylenol. Walaupun agak selamat, ibu masih perlu bertanya kepada doktor terlebih dahulu mengenai dos dan penggunaannya.
Dilaporkan dari WebMD , apabila tidak digunakan dengan benar, asetaminofen dapat menyebabkan kerusakan hati. Ini boleh berlaku semasa mengambil dos yang terlalu tinggi atau ketika diambil dengan ubat lain. Ibu perlu tahu bahawa ubat ini tidak boleh diambil lebih dari 4,000 mg atau setara dengan 8 500 mg tablet paracetamol dalam satu hari. Untuk mengelakkannya, pastikan anda membaca label pembungkusan sebelum minum.
Anda juga boleh meminta doktor melalui permohonan mengenai dos dan penggunaan asetaminofen. Melalui aplikasi tersebut, ibu dapat menghubungi doktor kapan saja dan di mana sahaja melalui e-mel Berbual , dan Panggilan Suara / Video .
Melancarkan dari Persatuan Kehamilan Amerika, Wanita hamil tidak digalakkan mengambil jenis ubat yang mengandungi aspirin atau ibuprofen melainkan jika dinasihatkan oleh doktor. Selain mengambil ubat, ibu boleh melakukan rawatan di rumah berikut untuk melegakan gejala migrain.
Baca juga: 6 Punca Sakit Perut Ketika Mengandung Muda
Rawatan Migrain untuk Wanita Hamil
Kunci utama untuk menyembuhkan migrain adalah mengamalkan gaya hidup sihat. Berikut adalah petua untuk membantu menguruskan migrain semasa mengandung:
Penggunaan makanan yang sihat dan berkhasiat;
Minum banyak air;
Sukan;
Rehat banyak dan elakkan aktiviti yang berat;
Lakukan teknik relaksasi atau urut;
Rehat di bilik yang tenang dan gelap.
Anda juga boleh menggunakan kompres panas atau sejuk di bahagian sisi kepala, mata, atau di bahagian belakang leher untuk melegakan kesakitan migrain. Juga, elakkan pencetus migrain yang anda ketahui, seperti makanan, minuman, atau faktor lain.
Baca juga: 5 Penyakit Yang Selalunya Dihidapi oleh Wanita Hamil
Selain perubahan hormon, penyebab migrain biasanya disebabkan oleh pengambilan kafein yang terdapat dalam coklat atau kopi atau cuaca yang tidak menentu. Pencetus migrain boleh berbeza bagi setiap orang, jadi penting bagi ibu untuk peka terhadap beberapa perkara yang boleh mencetuskan migrain, terutama semasa kehamilan.
