Jakarta - Berita sedih datang dari dunia seni di negara ini. Salah seorang seniman yang namanya telah banyak didengar di Indonesia, Djaduk Ferianto, menghembuskan nafas terakhirnya semalam. Dilaporkan, artis tersebut meninggal dunia akibat serangan jantung. Berdasarkan riwayat isteri tercinta, Djaduk mengadu bahawa dadanya terasa gementar.
Malangnya, pertolongan tiba terlalu lewat kerana artis tersebut telah meninggal dunia sebelum pasukan perubatan memeriksa kesihatannya. Dari narasi pasukan, Djaduk dinyatakan mati dengan gejala lain dalam bentuk lebam biru di punggungnya dan murid yang membesar.
Adakah benar bahawa sakit dada menunjukkan serangan jantung?
Salah satu simptom jika seseorang mengalami serangan jantung adalah ketidakselesaan di dada. Keadaan ini berlaku akibat penyempitan atau penyumbatan saluran darah. Kesemutan di dada terbahagi kepada dua jenis, iaitu sakit dada khas dan sakit dada atipikal atau atipikal.
Baca juga: 3 Jenis Serangan Jantung yang Perlu Diperhatikan
Apabila seseorang mengalami sakit dada yang biasa atau biasa, simptom yang berlaku adalah dada yang terasa berat seolah-olah sesuatu sedang dihancurkan dan memancar ke lengan, leher, dan punggung selama lebih kurang 30 minit. Sakit dada jenis ini biasanya berlaku kerana tekanan dan boleh bertambah baik dengan rehat.
Walau bagaimanapun, gejala kesakitan atau kesemutan di dada yang berkaitan dengan serangan jantung cenderung diikuti oleh keringat sejuk dan mual yang berlebihan, sesak nafas atau pernafasan yang lebih berat, kegelisahan, dan pening. Dalam beberapa keadaan, ada juga kes serangan jantung yang berlaku secara tiba-tiba tanpa gejala, sehingga penghidapnya mengalami serangan jantung secara tiba-tiba.
Sakit dada tidak boleh diabaikan, kerana ada petunjuk yang menunjuk ke jantung, walaupun boleh juga menyebabkan organ perut dan otot rangka. Tambahan, serangan jantung dikategorikan sebagai penyakit pembunuh senyap , jadi lebih baik jika anda melakukan pemeriksaan jantung secara berkala, sekurang-kurangnya sekali setahun untuk mengetahui keadaan kesihatan jantung anda.
Baca juga: 4 Punca Serangan Jantung yang Tidak Sedar
Sekarang, tidak lagi sukar jika anda ingin melakukan pemeriksaan rutin atau ujian makmal, walaupun anda tidak mempunyai masa untuk pergi ke makmal, anda masih boleh melakukan ujian makmal. Caranya, hanya mempunyai aplikasi , pilih sahaja ciri Pemeriksaan Makmal. Sekiranya anda ingin bertanya secara langsung kepada doktor mengenai masalah kesihatan, anda boleh terus bertanya melalui . Ingin membeli ubat tetapi tidak mempunyai masa untuk pergi ke periuk? Cukup gunakan ciri Beli Dadah. Ia mudah, bukan?
Baca juga: Sebelum Serangan Jantung, Tubuh Anda Menunjukkan 6 Perkara Ini
Petua Menjaga Kesihatan Jantung
Sebenarnya, ada cara mudah yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan masalah jantung. Sudah tentu, dengan menjaga kesihatan jantung anda. Bagaimana untuk? Berikut adalah beberapa daripadanya:
Elakkan merokok. Merokok mempengaruhi saluran darah yang membekalkan darah ke jantung dan organ atau bahagian badan yang lain.
Rehat yang cukup. Kurang tidur meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Bersenam secara berkala. Berjalan kaki, berbasikal, berlari, dan berenang adalah sukan yang dapat dipilih untuk membantu meningkatkan kerja kardiovaskular.
Itulah yang boleh anda lakukan untuk menjaga kesihatan jantung. Di samping itu, amalkan makanan yang sihat supaya fungsi jantung berjalan lancar. Elakkan makanan dengan kandungan lemak trans tinggi seperti makanan siap makan atau jeroan. Gantikan dengan diet harian dengan pemakanan seimbang.
