Kesihatan

Kaki Rasa Sejuk dan Pucat? Berhati-hatilah dengan Gejala Penyakit Arteri Periferal

Jakarta - Seperti penyakit jantung koroner dan strok, penyakit arteri perifer disebabkan oleh penumpukan lemak di dinding saluran darah. Dalam penyakit ini, penumpukan berlaku di arteri yang membekalkan darah ke kaki. Deposit lemak dapat membuat arteri menjadi sempit, sehingga aliran darah ke kaki menjadi tersumbat. Proses ini juga dikenali sebagai aterosklerosis, dan ia boleh berlaku di mana-mana bahagian badan.

Walaupun jarang berlaku, gangguan arteri perifer juga boleh disebabkan oleh keradangan pada arteri dan kecederaan pada kaki. Pada mulanya orang yang mengalami gangguan arteri perifer tidak mengalami sebarang gejala, atau hanya merasakan gejala ringan, seperti kekejangan, anggota badan terasa berat, kebas, atau sakit. Kesakitan yang dirasakan akan bertambah teruk ketika pesakit aktif (misalnya berjalan atau menaiki tangga), dan akan reda setelah pesakit berehat. Keadaan ini dipanggil klaudikasi.

Baca juga: Hati-hati, ini adalah 5 penyakit yang boleh berlaku kerana kolesterol tinggi

Klaudikasi pada orang tua tidak hanya harus dianggap sebagai keluhan biasa kerana penuaan. Terutama jika anda berumur lebih dari 50 tahun, merokok, menghidap diabetes, darah tinggi, atau kolesterol tinggi. Kerana, jika dibiarkan begitu saja, lama-kelamaan arteri akan menjadi sempit dan menyebabkan keluhan berikut:

  • Klaudikasi berselang adalah rasa sakit yang disebabkan oleh iskemia pada otot. Biasanya muncul ketika seseorang aktif di bahagian penyumbatan yang terjejas. Selain kesakitan, gejala yang dapat dirasakan juga kekejangan atau kebas.

  • Kesakitan dirasakan di tempat yang sama setiap kali dan hilang setelah berehat 2-5 minit.

  • Kejadian biasa yang berlaku di betis (kerana halangan pada dangkal distal arteri femoral ). Selain itu, keluhan pada paha atau punggung juga biasa.

  • Terdapat keadaan luka yang sukar disembuhkan pada kaki.

  • Terdapat perbezaan warna kulit, suhu, pertumbuhan rambut, dan kuku di antara kedua kaki.

Baca juga: Harus Tahu, 4 Fakta Penting Mengenai Amputasi

Kekurangan pengambilan darah boleh menyebabkan jangkitan atau luka pada kaki, terutama pada jari kaki yang tidak sembuh. Keadaan ini boleh bertambah buruk dan mengakibatkan kematian tisu atau gangren, memerlukan amputasi.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, proses aterosklerosis juga dapat terjadi pada saluran darah jantung dan otak. Sekiranya tidak diperiksa, keadaan ini akan menyebabkan komplikasi berbahaya, seperti strok atau serangan jantung.

Sementara itu, munculnya plak dalam darah yang dapat menyebabkan penyakit arteri perifer dapat dicegah dengan menjaga kesihatan saluran darah. Merokok telah terbukti membuat saluran darah kehilangan kelenturan, menjadikannya lebih rentan terhadap gangguan, termasuk penampilan penyumbatan. Oleh itu, berhenti merokok adalah salah satu cadangan pencegahan utama.

Di samping itu, pemilihan makanan yang sihat, tinggi serat, rendah gula, dan rendah lemak adalah usaha penting untuk mencegah pembentukan plak. Begitu juga dengan aktiviti senaman yang kerap yang sangat membantu menjaga saluran darah yang sihat dan menjaga aliran darah yang lancar.

Baca juga: Bolehkah Penyakit Arteri Periferal Didiagnosis dengan Ultrasound Doppler?

Nah, itulah gejala arteri periferal yang perlu anda kenali. Sekiranya anda mengesyaki ada gejala di badan anda, buka aplikasinya untuk menyampaikannya kepada doktor pakar, agar dia dapat segera mendapatkan rawatan yang tepat. Perbincangan dengan doktor di boleh dilakukan melalui Berbual atau Panggilan Suara / Video bila-bila masa dan di mana sahaja. Nasihat doktor boleh diterima secara praktikal dengan: muat turun permohonan di Google Play atau App Store sekarang.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found