, Jakarta - Nama 'radikal bebas' tentu tidak asing lagi di telinga, bukan? Namun, adakah anda tahu apa itu radikal bebas? Radikal bebas adalah sejenis molekul yang mengandungi elektron tidak berpasangan, jadi molekul ini menderma atau menerima elektron dari molekul lain. Sifat ini menjadikannya tidak stabil, sangat reaktif, dan mampu menyerang pelbagai molekul di dalam badan.
Molekul dalam tubuh yang dapat diserang oleh radikal bebas adalah lipid, asid nukleik, dan protein. Serangan dari radikal bebas kemudian menyebabkan kerosakan pada sel, protein, dan DNA, sehingga dapat mengganggu keseimbangan tubuh. Secara semula jadi, tubuh sebenarnya menghasilkan radikal bebas dari proses metabolik dan pelbagai reaksi kimia yang berlaku di dalam badan. Ini juga termasuk ketika tubuh mencerna makanan, bernafas, dan bahkan melakukan senaman.
Mengapa Radikal Bebas Berbahaya kepada Tubuh?
Radikal bebas yang hanya mempunyai satu elektron akan menarik elektron dari molekul dalam tubuh, jadi molekul tersebut berubah menjadi radikal bebas juga. Ini menjadikan radikal bebas membiak di dalam badan dan menyebabkan kerosakan sel.
Terlalu banyak radikal bebas dalam badan dapat membuat tubuh mengalami tekanan oksidatif. Tekanan oksidatif adalah keadaan apabila jumlah radikal bebas dalam tubuh lebih besar daripada pertahanan antioksidan (yang dapat mencegah kerosakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas). Ini menyebabkan pelbagai kerosakan sel di dalam badan seperti lipid, protein, dan asid nukleik.
Tekanan oksidatif ini kemudian boleh menyebabkan pelbagai penyakit. Bermula dari arthritis, penyakit jantung, aterosklerosis, strok, darah tinggi, ulser perut, penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, barah, hingga menyebabkan penuaan. Radikal bebas boleh merosakkan kod DNA, menyebabkan sel-sel baru tumbuh dengan tidak betul dan menyebabkan penuaan.
Adakah terdapat sesuatu yang dapat dilakukan untuk mencegah bahaya radikal bebas?
Terdapat satu jenis molekul dalam sel yang dapat mencegah radikal bebas mengambil elektron dan menyebabkan kerosakan sel. Nama molekul adalah antioksidan. Ya, kehadiran antioksidan dalam tubuh dapat mengawal jumlah radikal bebas. Oleh itu, dari mana anda mendapatkan antioksidan?
Sebenarnya badan, secara semula jadi, mampu menghasilkan antioksidan. Walau bagaimanapun, jumlahnya tidak mencukupi untuk dapat mengimbangi jumlah radikal bebas di dalam badan. Oleh itu, anda perlu mendapatkan antioksidan dari sumber luar, seperti dengan memakan pelbagai makanan yang mengandungi antioksidan.
Antioksidan dalam makanan terdapat dalam bentuk beta karoten (vitamin A), lutein, vitamin C, vitamin E, likopen, dan fitonutrien lain, yang diperoleh dengan memakan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan.
Contoh sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi antioksidan adalah tomato, wortel, brokoli, kangkung, bayam, jeruk, kiwi, buah beri, dan sayur-sayuran dan buah-buahan yang berwarna-warni. Selain itu, antioksidan juga dapat diperoleh dari kacang dan teh hijau.
Pengambilan Astaxanthin Antioksidan Praktikal
Selain buah-buahan dan sayur-sayuran yang telah dijelaskan sebelumnya, anda juga boleh mendapatkan pengambilan antioksidan dari astaxanthin, yang merupakan sejenis karotenoid yang boleh didapati di alam semula jadi. Karotenoid adalah pigmen merah yang terdapat secara semula jadi yang biasanya terdapat pada sayur-sayuran, salmon dan ganggang merah. Mengapa astaxanthin?
Astaxanthin adalah antioksidan paling kuat yang terdapat di alam setakat ini. Bahan ini berguna untuk menjaga kesihatan jantung dan mengurangkan keradangan di dalam badan yang disebabkan oleh radikal bebas. Astaxanthin dapat meremajakan sel-sel kulit, dengan menekan oksigen aktif yang terdedah kepada sinar ultraviolet pada kulit. Pendedahan ini menyebabkan kedutan dan mempercepat penuaan kulit, terutama wajah. Selain meremajakan kulit, astaxanthin berguna untuk mengekalkan kelembapan kulit.
Berita baiknya lagi, manfaat astaxanthin dalam memerangi bahaya radikal bebas dalam tubuh kini dapat dijumpai di Astria . Sebagai makanan tambahan antioksidan, Astria membantu badan kekal sihat dan terhindar dari bahaya radikal bebas. Tidak bersemangat, suplemen ini mengandungi antioksidan semula jadi 550 kali lebih besar daripada vitamin E, dan 6,000 kali lebih besar daripada vitamin C. Astria berasal dari bahan semula jadi, sehingga tidak menimbulkan kesan sampingan.
Kelebihan makanan tambahan yang lain Astria Antioksidan yang terkandung di dalamnya tidak menghasilkan pro-oksidan baru atau radikal bebas. Di samping itu, makanan tambahan Astria adalah satu-satunya suplemen antioksidan dengan 10 peratus merah murni dalam bentuk minyak . Perlu diingat bahawa semakin tinggi suplemen antioksidan, semakin bersih.
Anda boleh membeli makanan tambahan dengan mudah Astria dalam aplikasi . Anda boleh membeli makanan tambahan Astaxanthin dan produk kesihatan lain dengan mudah hanya dalam satu aplikasi. Pilih ciri Penghantaran Farmasi , pesanan anda akan dihantar ke rumah anda dalam masa satu jam. Ayuh, muat turun permohonan sekarang di App Store dan Google Play!
