, Jakarta - Angina adalah gangguan sakit dada yang berlaku kerana tidak cukup darah yang mengalir ke jantung. Rasanya seperti serangan jantung, dengan tekanan di dada. Kadang-kadang angin duduk atau angina juga disebut sebagai angina pectoris atau sakit dada iskemik.
Sebenarnya angin duduk adalah gejala penyakit jantung, dan ia berlaku apabila sesuatu menyekat arteri atau tidak ada aliran darah yang cukup di arteri yang membawa darah kaya oksigen ke jantung. Biasanya angina hilang dengan cepat. Namun, ia juga boleh menjadi tanda masalah jantung yang boleh mengakibatkan kematian.
Baca juga: Perjalanan Jauh Dengan Motosikal Bolehkah Menyebabkan Angin Duduk?
Angin Duduk Tidak Boleh Diabaikan
Sejauh ini, terdapat salah faham mengenai angin yang sedang duduk. Sebilangan orang berpendapat bahawa angin yang duduk sama dengan demam. Sebenarnya, kedua-duanya sebenarnya berbeza. Selsema disebabkan oleh pengumpulan sesuatu yang tidak sama rata di dalam badan.
Penyempitan ini menyebabkan bekalan darah yang mengalir ke otot jantung berkurang, jadi biasanya penderita angina akan merasa sakit di dada, seperti ditekan atau diperah. Walau bagaimanapun, kesakitan ini juga dapat memancar ke bahagian badan yang lain, seperti bahu, lengan, leher, atau belakang.
Keadaan angin duduk boleh berlaku selama 15 minit sebelum gejala perlahan hilang. Jadi, angin duduk sangat berbeza dengan selsema yang secara amnya dapat diatasi dengan menggosok minyak kayu putih. Lagipun, gejala yang dirasakan dari angin duduk lebih parah daripada gejala selsema yang hanya terhad untuk tidak berasa sihat.
Baca juga: Selsema, Penyakit atau Cadangan?
Duduk angin dengan gejala ringan atau sederhana tidak berbahaya, jadi masih boleh diatasi tanpa ubat. Orang dengan angina yang baru saja mengalami gejala ringan hanya perlu mengubah tabiat tidak sihat yang dapat memicu angina dan menjalani gaya hidup yang sihat. Beberapa cara adalah:
- Perbanyakkan pengambilan makanan berkhasiat dan kaya serat, seperti sayur-sayuran dan buah-buahan.
- Hadkan pengambilan makanan berlemak.
- Hadkan bahagian makanan, jangan melebihi keperluan badan.
- Bersenam secara teratur dan berehat secukupnya.
- Elakkan tekanan atau atasi tekanan dengan segera sekiranya anda mengalaminya
- Ikuti diet ketika anda gemuk.
- Berhenti merokok atau elakkan asap rokok.
- Kurangkan minuman beralkohol.
Walau bagaimanapun, jika gejala angina cukup parah dan tidak dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup, segera berjumpa dengan doktor anda melalui aplikasi tersebut . Biasanya, doktor akan menetapkan beberapa jenis ubat untuk merawat simptom sekaligus mencegah kambuhnya angina.
Ubat yang boleh digunakan untuk mengobati angina termasuk nitrat, antikoagulan, pengencer darah, nikorandil, ubat penghalang beta, ivabradine, dan ranolazine.
Sekiranya simptom angina semakin teruk dan tidak lagi dapat diubati dengan ubat, pembedahan perlu dilakukan. Jika tidak, angin duduk berpotensi menyebabkan serangan jantung. Serangan jantung ini boleh menyebabkan kematian secara tiba-tiba, hanya dalam 15-30 minit.
Baca juga: 7 Penyakit Ini Menyebabkan Sakit Dada
Gejala Duduk Angin yang Perlu Dikenali
Kesakitan dada adalah gejala angina, tetapi boleh mempengaruhi orang secara berbeza. Anda mungkin mengalami:
- Sakit.
- Tidak selesa.
- Pening.
- Keletihan.
- Perasaan kenyang di dada.
- Rasa berat atau tertekan.
- Sakit perut atau muntah.
- Susah bernafas.
- Rasa hancur.
- Berpeluh.
Anda mungkin mengalami kesakitan di belakang tulang dada anda yang dapat memancar ke bahu, lengan, leher, tekak, rahang, atau belakang anda. Angina yang stabil sering menjadi lebih baik dengan rehat. Angina yang tidak stabil mungkin tidak, dan ia boleh menjadi lebih teruk.
