, Jakarta - Pendedahan kepada perengsa berbahaya boleh menyebabkan keradangan ketika dihirup dan memasuki paru-paru. Keadaan ini menyebabkan bronkitis, iaitu keradangan pada lapisan bronkus. Walau bagaimanapun, pendedahan kepada perengsa bukanlah satu-satunya penyebab bronkitis. Jangkitan virus dan bakteria pada saluran pernafasan atas juga boleh menyebabkan bronkitis.
Terdapat dua jenis bronkitis, iaitu akut dan kronik. Bronkitis akut adalah sejenis bronkitis yang biasanya mudah disebarkan dari orang ke orang seperti selesema. Masalah pernafasan ini tidak boleh diremehkan kerana boleh menyebabkan sejumlah komplikasi. Sebagai langkah pencegahan, berikut adalah beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk mencegah penularan bronkitis.
Baca juga: Ketahui Perbezaan antara Bronkitis Akut dan Bronkitis Kronik
Cara Mencegah Penularan Bronkitis
Bronkitis bukan penyakit bermusim. Walaupun begitu, penyakit ini lebih kerap berlaku pada cuaca sejuk. Melancarkan dari garis kesihatan, lakukan petua berikut untuk mencegah penularan bronkitis, iaitu:
- Elakkan hubungan rapat dengan orang yang sakit, terutamanya jika anda menghidap bronkitis.
- Elakkan meminjam atau berkongsi peralatan dengan seseorang yang menderita bronkitis, selesema atau demam.
- Jangan menyentuh tisu yang digunakan, kerana virus yang menyebabkan bronkitis dapat merebak melalui lendir.
- Dapatkan suntikan selesema setiap tahun.
- Basuh tangan anda dengan kerap menggunakan sabun dan air suam.
- Elakkan menyentuh mata, hidung atau mulut anda ketika tangan anda masih kotor.
Sekiranya sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan berasaskan alkohol ( pembersih tangan ). Selain menjalankan petua di atas, anda juga perlu mengambil langkah berjaga-jaga berikut:
- Jangan merokok.
- Jauhkan dari perkara yang boleh mengganggu saluran udara. Perengsa boleh merangkumi habuk, acuan, bulu binatang peliharaan, pencemaran udara, asap, dan pembersih.
- Sekiranya anda berasa selsema, anda mesti banyak berehat.
- Ambil ubat yang disyorkan oleh doktor.
- Makan makanan yang sihat.
Baca juga: Batuk kahak jangka panjang boleh menjadi tanda bronkitis
Gejala dan Rawatan Bronkitis
Dipetik dari Klinik Cleveland, Gejala bronkitis berikut umumnya merangkumi:
- Batuk yang kuat dengan kahak;
- Kelemahan kerana kekurangan tenaga;
- Bunyi mengi berlaku ketika bernafas;
- Demam;
- Susah bernafas.
Gejala bronkitis mungkin berbeza dari orang ke orang. Orang dengan bronkitis mungkin tidak mengalami demam atau mengi, sementara yang lain mungkin mengalami gejala ini. Sekiranya anda mengalami gejala bronkitis seperti di atas, anda harus berbincang dengan doktor anda di aplikasi untuk mengetahui petua rawatan dan ubat preskripsi yang diperlukan. Melalui aplikasi tersebut, anda boleh menghubungi doktor bila-bila masa dan di mana sahaja melalui e-mel Berbual , dan Panggilan Suara / Video .
Rawatan untuk bronkitis bergantung pada jenis bronkitis, sama ada kronik atau akut. Sekiranya anda mengalami bronkitis akut, anda mungkin tidak memerlukan rawatan intensif dan boleh merawat diri anda di rumah dengan rawatan mudah dan ubat-ubatan bebas. Sekiranya bronkitis anda disebabkan oleh jangkitan bakteria, doktor anda akan menetapkan antibiotik.
Baca juga: Dehidrasi boleh menjadikan bronkitis lebih teruk
Walaupun rawatan bronkitis kronik akan berbeza. Bronkitis kronik, dianggap sebagai penyakit paru obstruktif kronik (COPD) yang tidak dapat disembuhkan. Gejala dapat diatasi dengan menggunakan berbagai metode, termasuk ubat-ubatan, terapi oksigen, pemulihan paru-paru, pembedahan, atau gabungannya. Doktor anda mungkin menetapkan alat pembersih lendir, juga disebut alat pembersih saluran udara, untuk membantu membuang lendir dengan mudah.
