, Jakarta - Walaupun usia telah melebihi 35 tahun, seorang wanita masih berpeluang untuk hamil dan melahirkan bayi yang sihat. Mengandung berusia lebih dari 35 tahun, sama ada yang pertama, kedua atau seterusnya, mempunyai risiko komplikasi yang tinggi. Walau bagaimanapun, wanita hamil boleh mengambil cara berikut untuk meminimumkan risiko kehamilan pada usia tua dan agar keadaan bayi dapat tetap sihat sehingga kemudian.
Risiko Mengandung Lebih Berumur 35 Tahun
Kehamilan di atas usia 35 tentunya berbeza dengan hamil pada usia muda. Kadar kesuburan ibu akan menurun seiring bertambahnya usia. Bilangan dan kualiti telur yang dihasilkan menurun, perubahan hormon dapat mempengaruhi ovulasi. Itulah sebabnya, hamil pada usia yang tidak lagi muda penuh dengan risiko. Ibu perlu mengetahui risiko apa yang mungkin dialami sekiranya mereka memutuskan untuk hamil pada usia 35 tahun ke atas. Ini bertujuan agar ibu dapat menjaga dan memperhatikan kehamilan mereka dengan lebih baik.
- Melahirkan Bayi Pramatang
Risiko melahirkan bayi lebih awal atau melahirkan bayi dengan berat badan lebih rendah daripada yang sepatutnya lebih tinggi bagi ibu yang berumur lebih dari 35 tahun. Selain itu, bayi yang dilahirkan juga mungkin mengalami komplikasi masalah kesihatan.
- Risiko Keguguran
Mengandung selepas usia 35 tahun ke atas mempunyai risiko keguguran yang tinggi, terutamanya ketika usia kehamilan masih di bawah 4 bulan. Wanita hamil berusia 40 tahun juga mempunyai risiko keguguran 10 peratus lebih tinggi semasa janin masih dalam kandungan berbanding wanita hamil yang masih berusia 20-an. Punca risiko keguguran yang tinggi ini adalah kerana masalah dengan kromosom atau genetik janin.
- Bayi Lahir Tidak normal
1 dari 30 wanita hamil berusia 45 tahun ke atas berisiko tinggi melahirkan bayi dengan kecacatan kelahiran atau kelainan kromosom, seperti sindrom Down. Keadaan ini disebabkan oleh berlakunya pembelahan sel telur yang tidak normal yang juga dikenali sebagai tidak berfungsi.
- Ibu Mengalami Masalah Kesihatan
Wanita hamil berusia antara 30-40 tahun mempunyai peluang tinggi untuk mengalami masalah kesihatan, seperti tekanan darah tinggi dan diabetes semasa kehamilan. Risiko mengalami plasenta previa dan preeklampsia juga lebih kerap dialami oleh wanita hamil pada usia tersebut.
Petua Sihat untuk Mengandung di Usia Tua
Walaupun terdapat banyak risiko yang mungkin dialami, ibu tidak perlu terlalu risau kerana kebanyakan wanita hamil yang berusia di atas 35 tahun dapat melahirkan bayi yang sihat. Ibu boleh melakukan cara berikut untuk menjaga kesihatan ibu dan janin semasa mengandung sehingga selepas melahirkan:
- Periksa kehamilan anda dengan kerap ke pakar obstetrik.
Bermula dari awal kehamilan, ibu boleh berjumpa dengan pakar sakit puan untuk mengesan kemungkinan kelainan pada bayi sehingga mereka dapat dirawat dengan segera. Diabetes dan preeklamsia juga dapat dikesan lebih awal melalui pemeriksaan rutin.
- Mengekalkan Peningkatan Berat Badan
Wanita hamil harus menjaga kenaikan berat badan sehingga tidak terlalu sedikit atau terlalu banyak. Sekiranya ibu hanya mendapat berat badan yang sedikit, maka ibu berisiko melahirkan bayi pramatang. Sebaliknya, jika berat badan ibu terlalu berlebihan, ibu berisiko menghidap diabetes kehamilan dan tekanan darah tinggi. Peningkatan berat badan yang disyorkan untuk wanita dengan berat badan normal ialah 11-15 kg. Bagi wanita dengan berat badan melebihi rata-rata hanya boleh menambah sebanyak 6-11 kg.
- Hentikan Tabiat Yang Boleh Memudaratkan Janin
Seperti merokok, minum minuman beralkohol, dan terlalu banyak minum minuman berkafein. Ketiga-tiga tabiat ini dapat meningkatkan risiko bayi dilahirkan sebelum waktunya, bayi mengalami gangguan mental dan fizikal semasa dalam kandungan, dan preeklamsia.
- Bahagian caesar
Wanita hamil berusia lebih dari 35 tahun disarankan untuk melahirkan secara vagina Caesar, kerana ada risiko plasenta previa.
Kini wanita hamil boleh membincangkan keadaan kesihatan mereka kepada doktor, tanpa perlu keluar rumah, melalui aplikasi tersebut . Hubungi doktor melalui Panggilan Video / Suara dan Berbual untuk berbincang dan meminta nasihat kesihatan pada bila-bila masa. Anda juga boleh membeli produk kesihatan dan vitamin yang anda perlukan . Ia sangat mudah, hanya tinggal pesanan dan pesanan akan dihantar dalam masa satu jam. Jadi tunggu apa lagi? Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.
