Kesihatan

5 Rawatan Badan yang Boleh Dilakukan Semasa Kehamilan

, Jakarta - Sebaik sahaja anda mengetahui bahawa anda hamil, terdapat banyak penyesuaian yang perlu dibuat. Bukan hanya mengenai diet, wanita hamil juga perlu mengubah tabiat penjagaan kulit mereka. Sebabnya, sebilangan bahan kimia dalam produk penjagaan yang biasa digunakan sebelum kehamilan dapat diserap ke dalam badan dan kemudian mempengaruhi bayi dalam kandungan.

Agar tidak mengganggu kehamilan, wanita hamil mesti mengetahui jenis rawatan apa yang dibenarkan dan tidak dibenarkan dilakukan. Mungkin kebanyakan rawatan masih dibenarkan, tetapi jenis produk yang digunakan perlu disesuaikan dan memilih jenis yang terbukti lebih selamat. Berikut adalah beberapa jenis penjagaan kulit yang masih boleh dilakukan semasa kehamilan.

Baca juga: 3 Cara Mengekalkan Kulit Yang Cantik Semasa Kehamilan

Penjagaan Badan Semasa Kehamilan

Beberapa jenis penjagaan kulit yang masih boleh dilakukan oleh wanita hamil, termasuk:

Rawatan Jerawat

Semasa mengandung, wanita hamil harus mengelakkan produk anti jerawat yang mengandungi retinoid, atau derivatif vitamin A, seperti Retin-A atau Renova, serta salisilat, termasuk produk yang mengandungi asid salisilat (juga dikenali sebagai asid beta-hidroksi). Ini semua boleh menyebabkan bahaya kepada bayi dalam kandungan. Sebaliknya, Heidi Waldorf, M.D., pengarah kosmetik dan dermatologi di Sekolah Perubatan Gunung Sinai Dianjurkan agar wanita hamil menggunakan produk yang mengandungi asid laktik atau asid glikolik.

Rawatan wajah

Rawatan wajah di salun atau klinik kecantikan sebenarnya tidak boleh dilakukan semasa mengandung, terutama bagi wanita hamil yang mempunyai masalah kulit. Namun, sebelum melakukan rawatan wajah khas, anda harus memastikan rawatan yang selamat untuk kehamilan. Semasa mengandung, tidak digalakkan mengupas kulit yang mengandungi asid glikolik atau beta-hidroksi (seperti asid salisilik). Sebaliknya, minta produk kulit yang mengandungi asid laktik, asid alfa-hidroksi yang selamat untuk kehamilan.

Wanita hamil juga tidak perlu beralih kepada produk organik sekiranya produk konvensional cukup selamat dari bahan kimia berbahaya. Ini kerana produk organik mungkin mengandungi bahan berbahaya tersembunyi yang tidak anda sedari.

Rawatan Anti Penuaan atau Kedutan

Wanita hamil juga masih dibenarkan menggunakan produk anti-penuaan dalam bentuk antioksidan topikal seperti vitamin C. Produk ini dapat meningkatkan daya hidup kulit dengan selamat dengan melindungi kulit dari kerosakan dan mengekalkan pengeluaran kolagen. Terdapat beberapa bahan antioksidan selamat kehamilan yang boleh anda cuba, seperti:

  • Vitamin E.
  • Vitamin K.
  • Vitamin B3.
  • Teh hijau.

Baca juga: Rawatan Kecantikan yang Dilarang untuk Wanita Hamil

Rawatan Kulit Kering dan Tanda Regangan

Tidak dinafikan bahawa kehamilan memerlukan lebih banyak keperluan air. Sehingga pada suatu ketika, dia akan menariknya dari badan dan menjadikan kulit kering. Selain minum banyak air, produk pelembap yang mengandungi minyak kelapa, mentega koko , peptida, dan asid hyaluronik (HA) dapat meningkatkan penghidratan. Di samping itu, ketika wanita hamil mula merasa terganggu dengan kehadiran tanda regangan Salah satu strategi untuk mencegahnya adalah dengan kerap melembapkan kawasan yang rentan stretch mark dengan produk yang selamat.

Perlindungan matahari

Perlindungan cahaya matahari adalah salah satu perkara terpenting untuk mencegah kerutan dan barah kulit dalam jangka masa panjang. Walau bagaimanapun, masih ada perdebatan mengenai produk pelindung matahari yang selamat semasa kehamilan. Untuk itu, anda harus menggunakan pelindung matahari berasaskan mineral seperti zink oksida dan titanium dioksida. Di samping itu, wanita hamil juga boleh memakai topi lebar ketika keluar rumah pada hari yang cerah.

Baca juga:Lebih Cantik, Inilah Sebab Wanita Hamil Tampak Menarik

Itulah beberapa jenis penjagaan badan dan kulit semasa kehamilan yang masih dibenarkan kerana dianggap selamat. Walau bagaimanapun, anda juga boleh meminta pakar dermatologi di untuk mengetahui lebih lanjut mengenai penjagaan kulit yang selamat semasa mengandung. Ambil segera telefon pintar -mu dan nikmati kemudahan berhubung dengan doktor pada bila-bila masa dan di mana sahaja.

Rujukan:
Ibu bapa. Diakses pada tahun 2020. Penjagaan Kulit Kehamilan.
HealthHub Singapura. Diakses pada tahun 2020. Petua Penjagaan Kulit Semasa Kehamilan dan Selepas Lahir.
Garis Kesihatan. Diakses pada tahun 2020. Penjagaan Kulit Selamat Kehamilan.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found