Jakarta - Ada anggapan bahawa suntikan atau pil KB dapat membuat anda bertambah berat badan. Isu ini membuat sebilangan ibu takut ketika mereka ingin menggunakan kontraseptif hormon. Adakah andaian ini betul? Ketahui fakta di sini.
Jenis Kontraseptif Hormonal
Pil kawalan kelahiran dan alat kawalan kelahiran suntikan adalah dua daripada banyak kontraseptif hormon. Sebagai tambahan kepada kedua-duanya, terdapat IUD hormon (pil kontraseptif) dan implan (implan KB). Walaupun kedua-duanya bersifat hormon, IUD dan implan mempunyai keberkesanan yang lebih tinggi dan dapat melindungi sehingga 10 tahun.
Kontraseptif hormon umumnya mengandungi hormon estrogen dan progesteron. Hormon ini adalah hormon tiruan atau steroid sintetik. Terdapat juga alat kontraseptif hormon yang hanya mengandungi progesteron kerana penambahan estrogen ke dalam badan meningkatkan risiko masalah kesihatan. Ibu yang menyusu disarankan menggunakan pil perancang yang hanya mengandungi progesteron agar tidak menghalang pengeluaran susu ibu.
Inilah Cara Kontraseptif Hormonal Berfungsi
Kontraseptif hormon berfungsi untuk mencegah persenyawaan (ovulasi). Anda melakukan ini dengan mengubah sifat cairan Miss V dan menghalang sperma memasuki rahim dan memenuhi telur. Jadi, adakah kesan kontrasepsi hormon dengan berat badan?
Setiap wanita mempunyai reaksi berbeza terhadap kontrasepsi hormon. Tetapi secara umum, tidak ada kesan antara pil kawalan kelahiran dan kenaikan berat badan. Perubahan berat badan biasanya berlaku secara semula jadi seiring dengan bertambahnya usia dan perubahan keadaan persekitaran seperti tabiat pengambilan makanan cepat saji, berlemak, atau berkalori tinggi.
Bagi pengguna alat kontraseptif suntikan progestin, kenaikan berat badan mungkin berlaku. Peningkatan berat badan kira-kira 1-2 kilogram per tahun semasa menggunakan alat kawalan kelahiran suntikan, tetapi kenaikannya juga wajar berlaku seiring bertambahnya usia. wanita yang berat badan berlebihan berpotensi untuk menambah berat badan lebih dari dua kilogram setiap tahun. Sebaliknya, ada juga wanita yang berat badannya berkurang atau tidak ada perubahan sama sekali.
Sekiranya terdapat wanita yang mengalami kenaikan berat badan ketika menggunakan kontraseptif hormon, ada kemungkinan ini disebabkan oleh faktor dalaman dan luaran. Faktor dalaman adalah sejarah keluarga yang mengalami kegemukan, sementara faktor luaran adalah kandungan hormon dalam alat kontraseptif.
Penggunaan alat kontraseptif hormon dengan kadar estrogen yang tinggi boleh menyebabkan pemendapan lemak dalam tisu badan. Sementara itu, hormon progesteron dapat merangsang pusat kawalan selera makan di hipotalamus yang menyebabkan akseptor makan lebih banyak daripada biasa. Progesteron memudahkan pengumpulan karbohidrat dan gula menjadi lemak. Tetapi jangan risau, wanita Asia pada umumnya tidak menambah berat badan ketika menggunakan alat kawalan kelahiran suntikan.
Supaya berat badan tidak terus meningkat
Dari penjelasan di atas, ternyata perubahan berat badan disebabkan oleh banyak perkara. Adalah idea yang baik untuk mengekalkan berat badan ideal anda dengan menjalani gaya hidup sihat. Pengambilan makanan berkhasiat seimbang, menghindari makanan yang tinggi gula dan tinggi lemak, bersenam secara teratur, dan berehat secukupnya juga dapat membantu menjaga berat badan.
Selera makan yang meningkat tidak akan menyebabkan kegemukan jika apa yang dimakan adalah makanan sihat dan bahagiannya tidak berlebihan. Pengumpulan lemak tidak akan menyebabkan kenaikan berat badan jika anda rajin bersenam. Ini bermakna selagi anda mengamalkan diet yang sihat, penggunaan kontraseptif hormon tidak akan menambah berat badan.
Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai kontrasepsi hormon, jangan ragu untuk bertanya kepada doktor anda . Anda boleh menggunakan ciri Hubungi Doktor apa yang ada dalam aplikasi untuk meminta doktor melalui berbual, dan Panggilan Suara / Video. Ayuh, muat turun permohonan di App Store atau Google Play sekarang!
* artikel ini telah diterbitkan di SKATA
