, Jakarta - Ketika ibu melihat anak-anak orang lain mempunyai badan yang gemuk atau gemuk, kadang-kadang timbul persoalan jika anak mereka mempunyai badan yang kurus atau kekurangan zat makanan. Sebenarnya, kedua-dua perkara ini adalah sesuatu yang sangat berbeza antara satu sama lain. Di samping itu, tidak semestinya anak yang mempunyai badan gemuk, sudah pasti bahawa pemakanannya dipenuhi dan kurus bermakna dia kekurangan zat makanan. Lalu, apa perbezaan antara kekurangan zat makanan dan kekurangan berat badan? Inilah ulasannya!
Perbezaan Antara Kanak-kanak yang Kurang Berat Badan dan Berat Badan
Definisi kekurangan berat badan dan kekurangan zat makanan kadang-kadang dianggap sama, walaupun definisi sangat berbeza antara satu sama lain. Seseorang yang badannya kurus berlaku kerana kekurangan kalori makanan, sementara kekurangan zat makanan disebabkan oleh kekurangan nutrien yang masuk ke dalam badan. Walaupun begitu, kedua-dua perkara ini boleh berlaku secara serentak dan mesti diatasi dengan segera.
Baca juga: Balita Terlalu Tipis, Berhati-hatilah terhadap Penyerapan Kekurangan Kronik
Lalu, apakah perbezaan antara keduanya?
Kanak-kanak Berat Badan
Seseorang yang mempunyai badan yang kurus bermaksud berat badannya lebih rendah jika dibandingkan dengan petunjuk usia, tinggi, dan perawakan normal. Indeks jisim badan adalah kaedah yang digunakan untuk menentukan berat badan ideal dengan membandingkannya dengan ketinggian. Anak yang sihat harus mempunyai berat badan 5 hingga 85, tetapi apa-apa di bawah jumlah itu dianggap kurang berat badan.
Anak-anak boleh mempunyai badan yang kurus kerana kekurangan pengambilan makanan dengan kalori yang mencukupi untuk mengekalkan pertumbuhan dan perkembangan normal. Walaupun begitu, ini juga dapat dipengaruhi oleh genetik yang menjadikan seseorang mempunyai kadar metabolisme yang tinggi. Ini boleh menyebabkan penurunan berat badan yang berlebihan.
Baca juga: Nampak Sihat Tapi Mengapa Kurang Pemakanan, Bagaimana Anda?
Kanak-kanak yang kekurangan zat makanan
Anak-anak boleh mengalami kekurangan zat makanan yang disebabkan oleh memakan makanan berkhasiat yang kurang dari jumlah minimum yang diperlukan oleh tubuh untuk tetap sihat dan berkembang. Keadaan kekurangan nutrien ini menjadikan tubuh kekurangan nutrien penting yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan badan. Sebilangan nutrien penting ini, termasuk protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.
Kelainan ini sama dengan penyebab badan kurus, iaitu kekurangan pengambilan makanan yang menjadikan badan kekurangan zat makanan. Di samping itu, ini juga boleh berlaku kerana diet yang tidak sihat. Hanya makan makanan manis atau makanan segera tentu dapat memberi kalori kepada tubuh, tetapi tidak untuk pemakanan yang betul. Beberapa gangguan yang boleh menjadi penyebabnya adalah penyakit seliak yang menyukarkan tubuh menyerap nutrien ketika makanan melewati usus.
Lalu, bagaimana merawat kanak-kanak yang kekurangan zat makanan secara semula jadi?
Rawatan kekurangan zat makanan yang boleh dilakukan bergantung kepada penyebabnya. Sekiranya terdapat penyakit yang menyebabkan gangguan pada penyerapan nutrien, rawatan difokuskan untuk mengatasi penyakit ini. Sekiranya gangguan ini disebabkan oleh diet yang tidak baik, maka peningkatan diet harus dilakukan. Cara paling selamat untuk mengatasi masalah ini adalah dengan bertanya secara langsung kepada pakar pemakanan supaya rancangan rawatan tepat pada sasaran.
Baca juga: Hati-hati, Kenali Tanda-tanda kekurangan zat makanan pada orang dewasa
Anda boleh meminta pakar pemakanan secara langsung dari untuk menentukan sama ada anak ibu hanya mempunyai badan yang kurus atau sebenarnya kekurangan zat makanan. Dengan mendiagnosisnya lebih awal, rawatan segera dapat dilakukan sehingga pertumbuhan tubuh tetap normal sesuai dengan usia anak. Ayuh, muat turun permohonan sekarang!
Setelah mengetahui perbezaan antara anak yang kurus dan kekurangan zat makanan, ibu dapat menilai sama ada anaknya mempunyai salah satunya. Jangan biarkan kanak-kanak mengalami kekurangan zat makanan kerana boleh menghalang pertumbuhan mereka. Semua orang mahukan yang terbaik untuk anak mereka agar mereka kelihatan baik ketika mereka meningkat dewasa.
