, Jakarta - Typhus adalah penyakit yang disebabkan oleh penyebaran bakteria Salmonella typhi . Kepialu adalah penyakit yang agak mudah disebarkan. Bakteria Salmonella typhi boleh hidup dengan makanan atau minuman yang tidak bersih. Selain makanan dan minuman, persekitaran yang terdedah kepada bakteria ini boleh menjadi penyebab seseorang mengalami demam kepialu.
Setiap tahun hampir 100,000 orang Indonesia dijangkiti demam kepialu. Persekitaran yang kotor dan kekurangan sanitasi steril yang digunakan boleh menjadi penyebab demam kepialu. Tifus bukan sahaja dapat dialami oleh orang dewasa tetapi juga berisiko untuk kanak-kanak. Ini kerana sistem imun kanak-kanak tidak optimum.
Gejala yang dialami akan dirasakan beberapa minggu setelah anda terkena bakteria Salmonella typhi . Biasanya, anda mengalami simptom seperti demam tinggi, badan berasa letih, senak dan yang paling teruk adalah kematian.
Tabiat yang Mencetuskan Tifus
Anda harus menghindari beberapa tabiat ini sehingga anda menghindari kepialu, termasuk:
1. Makanan ringan dengan sewenang-wenangnya
Kami mengesyorkan agar apabila anda melakukan aktiviti yang cukup lama di luar bilik, sediakan makanan kecil sehingga anda dapat menghindari kebiasaan mengemil. Selain menjimatkan perbelanjaan, membawa makanan anda sendiri dapat mengelakkan anda dari demam kepialu yang disebabkan oleh bakteria Salmonella typh i.
Bakteria ini boleh hidup pada makanan dan minuman yang tidak bersih, sudah tentu anda dapat menjumpainya semasa anda mengunyah di tempat yang tidak semestinya bersih. Elakkan makanan dan minuman yang dijual secara terbuka tanpa penutup untuk mengelakkan anda mendapat demam kepialu.
2. Tidak Menjaga Kebersihan Makanan
Anda harus memperhatikan kebersihan makanan yang anda buat di rumah. Jangan lupa mencuci bahan makanan dalam air mengalir sehingga bakteria Salmonella typhi melekat boleh hilang. Juga, masak makanan sehingga dimasak hingga suhu tertentu.
Perhatikan ketika anda memakan makanan yang berasal dari haiwan, perhatikan kematangan dan kebersihan ketika mencuci bahan makanan ini. Bakteria Salmonella typhi Ia boleh melekat pada najis dan air kencing.
3. Mengkonsumsi Ais Batu dengan sewenang-wenangnya
Ketulan ais boleh menjadi penyebab pendedahan anda kepada bakteria Salmonella typhi. Kami mengesyorkan bahawa jika anda ingin membeli atau membuat minuman sejuk, pastikan ketulan ais yang anda gunakan adalah ketulan ais yang terbuat dari air rebus. Bakteria Salmonella typhi boleh dibawa ke atas ketulan ais yang terbuat dari air mentah atau air kotor. Bakteria Salmonella typhi dapat bertahan dalam air mentah dan kotor, terutama jika air tersebut telah tercemar dengan najis atau bakteria yang mengandungi air kencing Salmonella typhi .
4. Menggunakan Tandas Kotor
Menggunakan tandas bersama-sama dengan seseorang yang menghidap kepialu dapat membuat anda terkena demam kepialu. Sentiasa menjaga kebersihan tandas ketika saudara atau keluarga menghidap demam kepialu. Sebaliknya, gunakan cecair antiseptik untuk memastikan kebersihan tandas. Jangan lupa mencuci tangan setiap kali anda menggunakan tandas.
Ini adalah kebiasaan harian yang boleh menjadi pencetus kepialu. Sentiasa menjaga kebersihan diri untuk mengelakkan kepialu. Sekiranya anda mempunyai aduan mengenai kesihatan, gunakan aplikasi tersebut untuk bertanya kepada doktor. Ayuh, muat turun permohonan sekarang melalui App Store atau Google Play!
Baca juga:
- Ini adalah gejala kepialu dan penyebabnya
- 5 Rawatan untuk Gejala Kepialu yang Perlu Anda Cuba
- Begitu juga dengan 8 kaedah untuk membezakan simptom demam kepialu dan demam berdarah
