, Jakarta - Sebagai ibu bapa, tidak ada yang lebih berharga daripada kesihatan anak anda. Oleh itu, jika si kecil menunjukkan tanda demam, seperti dahi yang hangat atau pipi yang memerah, reaksi pertama ibu mungkin panik.
Namun, tidak perlu risau. Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), demam kanak-kanak tidak selalu menjadi perkara yang buruk. Sebenarnya, ini adalah tanda bahawa sistem imun anak anda melawan jangkitan. Namun, ketika anak demam, ibu akan berusaha menurunkan suhu badannya yang tinggi, sehingga si kecil dapat merasa nyaman.
Nah, salah satu cara untuk mengurangkan demam anak supaya dia merasa selesa adalah memasang penghawa dingin (AC) di dalam bilik. Namun, bolehkah kanak-kanak tidur dengan AC ketika mereka demam?
Baca juga: Masih bayi, lebih baik tidur dengan AC atau kipas?
Kanak-kanak Boleh Tidur Dengan AC Ketika Demam
Jawapannya adalah ya. Kanak-kanak yang demam boleh tidur menggunakan alat penyaman udara atau penghawa dingin. Demam boleh menjadikan anak-anak panas, berpeluh banyak dan sukar tidur, jadi menghidupkan penghawa dingin dapat menjadikan ruangan lebih sejuk dan lebih selesa untuk memudahkan anak-anak tidur.
Tidur di penghawa dingin juga tidak menjadikan demam anak anda semakin teruk. Itu kerana seperti namanya, Penyaman Udara adalah alat 'penyaman udara'. Penyaman udara boleh merangkumi penambahan kelembapan, pengurangan kelembapan, perubahan suhu, penapisan, dan pemurnian.
Tidak seperti yang difikirkan oleh banyak orang bahawa penggunaan penyaman udara hanya menjadikan ruangan itu sejuk, jadi tidak baik untuk orang sakit. Pada dasarnya, penghawa dingin adalah alat yang dapat disesuaikan untuk mendapatkan suhu bilik yang diinginkan. Malah bilik operasi hospital, bilik makmal, bilik karantina, semuanya juga menggunakan penghawa dingin untuk mengawal udara dalaman dan menyimpannya dalam parameter tertentu.
Sekiranya anak kecil anda demam, ibu pasti tidak mahu dia terlalu panas dengan suhu bilik yang panas. Oleh itu, penyaman udara boleh digunakan untuk membantu menurunkan suhu badan anak. Walau bagaimanapun, penting untuk memastikan suhu AC tidak terlalu sejuk, supaya anak merasa selesa, dan bukannya jatuh sakit.
Baca juga: Kanak-kanak dengan Campak, Bolehkah mereka tidur di bilik AC?
Petua untuk menggunakan AC ketika anak anda demam
Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diberi perhatian oleh ibu bapa semasa memasang penyaman udara ketika anak mereka demam:
- Selaraskan Suhu dengan Baik
Jangan memasang penghawa dingin terlalu sejuk di bilik kanak-kanak ketika dia demam. Pastikan suhu bilik tetap sejuk, tetapi jangan terlalu sejuk.
- Tetapkan supaya angin AC tidak menunjuk langsung ke anak
Sekiranya kanak-kanak yang demam tidur menggunakan alat penghawa dingin, susunlah agar hembusan angin dari penghawa dingin tidak menunjuk langsung ke anak. Selain itu, tiupan angin tidak boleh terlalu kuat.
- Bersihkan AC dengan kerap
Penyaman udara boleh menjadi sarang debu dan tungau yang menyebabkan alahan pada kanak-kanak. Sekiranya anda tidak membersihkannya secara berkala, tidur dengan AC sebenarnya boleh menyebabkan anak yang demam mengalami alergi batuk dan selesema.
- menggunakan Pemasa
Sekiranya kanak-kanak demam tidur menggunakan AC, anda harus menggunakannya pemasa supaya anak tidak terdedah kepada angin AC terlalu lama.
Petua Menurunkan Demam Kanak-kanak
Selain menggunakan penghawa dingin, ada beberapa cara untuk mengurangkan demam anak anda dan membantunya berasa lebih baik:
- Kompres sejuk. Meletakkan tuala basah dan sejuk di dahi si kecil dapat membantu melegakan demamnya.
- Beri Cecair. Untuk mengelakkan dehidrasi sambil menurunkan suhu badan anak, ibu dapat memberi anak banyak cairan, seperti air, sup kaldu hangat, es loli atau yogurt. Bagi bayi yang berumur kurang dari 6 bulan, pemberian susu ibu (ASI) dapat membantu menghidrat dan menguatkan sistem imun si kecil untuk melawan penyakit.
- Pakai pakaian yang tidak terlalu tebal
Pakai pakaian yang tidak terlalu tebal sehingga anak dapat menghilangkan panas badan dengan lebih mudah melalui kulit.
Baca juga: Jangan datang dari kompres, kenali demam pada kanak-kanak
Itulah penjelasan untuk tidur dengan AC ketika anak demam. Sekiranya demam anak tidak turun atau jika dia mengalami simptom-simptom yang membimbangkan yang lain, segera bawa anak ke doktor untuk mendapatkan rawatan perubatan. Ibu boleh membawa anak mereka untuk mendapatkan rawatan dengan membuat janji di hospital pilihan mereka melalui permohonan . Ayuh, muat turun Aplikasi ini kini juga terdapat di App Store dan Google Play.
