, Jakarta - Ada banyak sebab mengapa seseorang perlu melakukan perbuatan buang air besar. Keadaan ini biasanya berlaku apabila tidak ada tandas yang tersedia atau ketika tidak sesuai untuk pergi ke bilik mandi. Ada juga yang merasa malu atau tidak selesa membuang air besar di tempat awam, jadi mereka lebih suka menunggu sehingga mereka pulang untuk membuang air besar dengan selesa di rumah.
Menahan pergerakan usus sekali-sekala tidak mengapa, tetapi jika keadaan ini sudah menjadi kebiasaan, menahan buang air besar boleh membahayakan kesihatan. Biasanya, anda mesti membuang air besar apabila badan anda memberi isyarat bahawa anda mempunyai najis di rektum anda. Walaupun waktunya tidak selalu tepat, hampir semua doktor mengesyorkan melakukan buang air besar sebaik sahaja desakan itu berlaku. Sekiranya anda mempunyai kebiasaan menahan buang air besar, anda harus mengetahui kesan negatif yang boleh ditimbulkan oleh tabiat ini.
Baca juga: Fahami 6 Gejala Yang Menunjukkan Sembelit
Berhati-hatilah dengan Kesan Menahan Kekotoran untuk Kesihatan
Sembelit adalah salah satu masalah kesihatan yang boleh timbul dari kebiasaan menahan pergerakan usus. Sembelit berlaku apabila usus bawah menyerap air dari najis yang telah terkumpul di rektum. Akibatnya, najis dengan air kurang sukar dilalui kerana menjadi keras. Dalam situasi yang lebih teruk, kebiasaan menahan pergerakan usus boleh menyebabkan inkontinensia pelvis, impaksi tinja, atau perforasi gastrointestinal.
Inkontinensia Alvi berlaku apabila badan tidak lagi dapat mengawal pergerakan usus, jadi tinja dapat keluar secara tiba-tiba tanpa penghidapnya menyedarinya. Walaupun impaksi tinja dicirikan oleh najis yang keras dan kering, sehingga tersekat di usus besar atau rektum. Perforasi gastrointestinal berlaku apabila lubang terbentuk di dinding saluran gastrousus.
Memegang najis juga boleh menyebabkan distensi atau peregangan rektum. Sekiranya orang itu kehilangan sensasi di rektum, orang itu mungkin mengalami episod inkontinensia. Dalam dunia perubatan, keadaan ini dikenali sebagai hiposensitiviti rektum.
Melancarkan dari Berita Perubatan Hari Ini, kajian pada tahun 2015 menunjukkan bahawa peningkatan beban tinja di usus besar dapat meningkatkan jumlah bakteria dan menimbulkan keradangan usus besar. Sekiranya tidak dirawat, keradangan ini dapat meningkatkan risiko terkena barah usus besar. Penemuan penyelidikan juga menunjukkan hubungan antara menahan pergerakan usus dengan radang usus buntu dan buasir.
Baca juga: Mengintip Cara Semula Jadi untuk Melancarkan Pembuangan Biasa yang Sukar
Oleh itu, berapa lama seseorang dapat membuang air besar?
Hampir setiap orang mempunyai jadual BAB yang berbeza. Sebilangan mungkin membuang air besar 2 hari sekali, sementara yang lain mungkin mengalami buang air besar sehari. Kekerapan buang air besar bergantung pada usia dan diet seseorang, tetapi kebanyakan orang mempunyai antara satu hingga tiga pergerakan usus sehari.
Perubahan frekuensi pergerakan usus dapat menunjukkan sembelit. Namun, perubahan ini sekali lagi bergantung pada keadaan individu. Setiap orang mempunyai diet yang berbeza, keadaan kesihatan pencernaan yang berbeza dan beberapa faktor gaya hidup lain yang menjadikannya berbeza. Namun, jika anda tidak buang air besar sama sekali dalam seminggu dan makan seperti biasa, di sinilah anda harus berjaga-jaga untuk tanda-tanda sembelit.
Secara amnya, sembelit atau sembelit boleh dirawat dengan julap. Ubat yang diisi tersedia dalam pelbagai bentuk, seperti serbuk yang dilarutkan dalam air, kapsul oral atau tablet, kapsul yang dimasukkan ke dalam dubur, atau cairan atau gel yang digunakan pada dubur. Sekiranya anda memerlukan julap sekarang anda boleh membelinya , kamu tahu! Tidak perlu bersusah payah mengantri di farmasi, cukup pesan melalui aplikasi dan ubat yang anda perlukan akan dihantar dalam masa lebih kurang satu jam.
Baca juga: Sekiranya Anda Mengambil Julap Semasa Sembelit?
Namun, sebelum memesan ubat, ada baiknya berjumpa doktor terlebih dahulu untuk memastikan keselamatannya. Masa lalu , anda juga boleh menghubungi doktor pada bila-bila masa dan di mana sahaja melalui Berbual atau Panggilan Suara / Video.
