, Jakarta - Jatuh pada kedudukan yang salah menyebabkan Hugo Lloris, penjaga gawang Tottenham Hotspur, melepaskan sikunya, semasa perlawanan menentang Brighton & Hove Albion, Sabtu lalu (05/10). Kecederaan parah ini memaksa Lloris meninggalkan padang dan menjalani rawatan intensif.
Dislokasi siku Lloris adalah sejenis kecederaan dislokasi sendi, yang berlaku ketika tulang bergeser dan bergerak keluar dari kedudukan normalnya. Bukan hanya siku, keadaan ini juga boleh berlaku di semua bahagian sendi di badan, seperti bahu, jari, lutut, pinggul, dan pergelangan kaki.
Baca juga: Mengapakah Sendi Boleh Terkena Kehelan?
Dislokasi siku, umumnya berlaku kerana kesan keras yang dialami oleh sendi. Dalam kes Lloris, dislokasi siku yang dialami mungkin disebabkan oleh hentakan yang teruk ketika dia jatuh dengan siku sebagai penyangga.
Selain kesan ketika jatuh, terkehel siku dan sendi lain juga boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai faktor, iaitu:
Sukan, seperti ketika bermain bola keranjang, bola sepak, gimnastik, atau gusti.
Kemalangan kenderaan bermotor.
Keturunan. Sebilangan orang dilahirkan dengan ligamen yang lemah, menjadikannya lebih rentan terkehel.
Orang tua. Ini kerana orang tua mempunyai kecenderungan untuk jatuh dan terkehel.
Anak-anak. Mereka cenderung mempunyai aktiviti fizikal yang tinggi dan kurang dapat mengawal diri. Sekiranya tidak diawasi oleh orang dewasa, kehelan boleh berlaku akibat terjatuh atau cedera ketika bermain dengan rakan-rakan.
Baca juga: Ganggu aktiviti, ini adalah 3 pertolongan pertama untuk dislokasi sendi
Gejala yang Berlaku Semasa Mengalami Kehelan Siku
Apabila anda mengalami dislokasi siku atau dislokasi sendi yang lain, gejala yang biasa berlaku adalah:
Bengkak dan lebam sendi.
Sendi yang terjejas berwarna merah atau hitam.
Bentuk sendi menjadi tidak normal.
Sakit ketika anda bergerak.
Rasa kebas di sekitar kawasan sendi.
Sekiranya seseorang yang dekat dengan anda mengalami kemerosotan siku, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan atau pergi ke jabatan kecemasan di hospital terdekat. Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai kehelan siku, anda boleh meminta doktor di aplikasi . Sangat mudah, berbual dengan doktor boleh dilakukan pada bila-bila masa dan di mana sahaja, melalui ciri-ciri tersebut Berbual atau Panggilan Suara / Video .
Rawatan untuk Dislokasi Siku
Rawatan untuk dislokasi siku biasanya bergantung pada kawasan dan tahap keparahan yang dialami. Beberapa bentuk rawatan yang boleh dilakukan oleh doktor adalah:
pengurangan. Dilakukan untuk mengembalikan tulang ke kedudukan asalnya.
Imobilisasi. Setelah tulang kembali ke kedudukan asalnya, doktor akan menyekat pergerakan sendi dengan menggunakan sokongan sendi, seperti gips, selama beberapa minggu.
Operasi. Ia dilakukan sekiranya doktor tidak dapat mengembalikan tulang ke posisi semula atau jika saluran darah, saraf, atau ligamen yang berdekatan dengan dislokasi telah rosak.
Pemulihan. Dilakukan setelah sokongan sendi dikeluarkan. Program pemulihan ini bertujuan untuk mengembalikan kekuatan gerakan dan kekuatan sendi.
Baca juga: Selalunya Dialami oleh Atlet, Inilah Cara Mengendalikan Dislokasi Kaki
Sebagai tambahan kepada rawatan perubatan ini, ada beberapa langkah mudah yang boleh anda lakukan sendiri untuk membantu proses penyembuhan, iaitu:
Rehatkan sendi yang terkeluar dan elakkan pergerakan yang mencetuskan kesakitan.
Ambil ubat sakit, jika diperlukan. Sekiranya kesakitan yang anda alami sangat menyakitkan, anda boleh meminta ubat penahan sakit yang diresepkan oleh doktor anda, dan menebus ubat tersebut melalui aplikasi . Dalam masa 1 jam, ubat akan dihantar ke alamat anda, anda tahu.
Kompres sendi dengan air suam dan ais. Letakkan ais pada sendi yang cedera untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan, selama 1-2 hari pertama. Apabila kesakitan dan keradangan mula reda, gunakan kompres panas untuk membantu meregangkan otot yang kencang dan sakit.
