, Jakarta - Bagi orang yang mengalami gangguan tidur, seperti insomnia, minum pil tidur dapat menjadi jalan keluar untuk tidur nyenyak. Walaupun penggunaannya dibenarkan, pil tidur sebenarnya mempunyai kesan dan risiko sampingan yang ketara. Perkara ini mungkin tidak disedari oleh banyak orang.
Pengambilan pil tidur cukup selamat dan boleh diterima. Namun, jika digunakan dengan tidak betul, seseorang boleh menghadapi masalah. Perlu diperhatikan, pengambilan pil tidur boleh menjadi tanggungan. Atas sebab ini, penting untuk memahami bagaimana pil tidur berfungsi dan kemungkinan kesan sampingan pil tidur.
Baca juga: Cegah Rintangan, Tidak Semua Jangkitan Memerlukan Antibiotik
Kesan Sampingan Mengambil Dadah Tidur
Kesan langsung dan jangka panjang pengambilan pil tidur sering tidak disedari. Kesan berbahaya dari pil tidur adalah kejang hingga sesak nafas. Beberapa orang juga mengalami reaksi alergi yang boleh menyebabkan kesukaran bernafas, sakit dada, mual, dan bengkak.
Sebilangan kesan sampingan ini boleh menyebabkan overdosis yang mematikan. Walau bagaimanapun, gejala dan kesan sampingan yang sering berlaku termasuk:
- Pening;
- mulut kering;
- Kesukaran dalam penyelarasan;
- Mengantuk pada waktu siang;
- Impian yang tidak biasa;
- Gatal dan bengkak;
- sakit kepala ringan;
- Nafas tertekan;
- Ketergantungan pada pil tidur;
- Ambil pil tidur hanya untuk merasakan kesan euforia;
- Menginginkan pil tidur pada waktu siang.
Seseorang yang menggunakan pil tidur dalam jangka masa panjang, cenderung mengalami peningkatan kesan sampingan. Oleh kerana dia terus mengambil ubat dari masa ke masa, zat tersebut menumpuk di dalam badan dan menghasilkan kesan sampingan yang tidak diingini. Kesan sampingan termasuk tekanan darah tinggi, degupan jantung tidak teratur dan kemurungan.
Baca juga: Inilah sebab pengambilan antibiotik
Kesan Sampingan Parasomnia yang Lebih Berbahaya
Beberapa pil tidur mempunyai kesan sampingan yang lebih berpotensi berbahaya, termasuk parasomnias. Parasomnias adalah pergerakan, tingkah laku, dan tindakan yang tidak terkawal, seperti berjalan sambil tidur. Semasa parasomnia, anda tertidur dan tidak menyedari apa yang berlaku.
Parasomnias adalah tingkah laku tidur yang kompleks, anda mungkin dapat makan ketika tidur, membuat panggilan telefon, atau melakukan hubungan seks ketika tidur. Mengemudi tidur adalah kesan sampingan pil tidur yang lebih serius. Walaupun jarang berlaku, parasomnia sukar dikesan setelah ubat mula berfungsi.
Harap maklum, setiap kali anda mengalami tingkah laku tidur yang rumit (walaupun sekali) anda harus segera berhenti menggunakan pil tidur yang diresepkan. Hanya apabila cuba berhenti menggunakan pil tidur, gejala kebergantungan akan timbul. Untuk mengatasi gejala penarikan ubat ini adalah menjalani detoks perubatan.
Insomnia pulih juga sangat sukar untuk dirawat bagi banyak orang, tetapi dapat diatasi dengan ubat yang betul. Untuk itu, perlu berbincang dengan doktor melalui aplikasi untuk membantu mengatasi ketagihan pil tidur tanpa gejala kebergantungan.
Baca juga: Ini adalah jenis penyakit yang memerlukan antibiotik
Rawatan untuk ketagihan pil tidur boleh dilakukan secara pesakit dalam atau pesakit luar. Pemulihan pesakit dalam, di mana pesakit tinggal di kemudahan pemulihan dan berada di bawah pengawasan perubatan dan psikologi yang berterusan. Kaedah ini dianggap kaedah terbaik untuk mendapatkan ketenangan.
Pemulihan pesakit dalam juga disyorkan untuk orang yang ketagihan pil tidur, mereka yang pemulihannya belum selesai pada masa lalu, dan orang-orang yang tinggal di persekitaran di mana ubat-ubatan dan alkohol mudah diakses.
Sementara itu, walaupun pemulihan pesakit luar tidak mempunyai kemudahan perubatan, pesakit masih harus bertemu dengan psikologi dan doktor beberapa kali seminggu selama beberapa jam setiap kali.
